今日から11月6日まで
「土用」週間

この時期は寒暖差が厳しく
体調崩される方が多い

色んなエネルギーを
受けやすいので

塩で手洗いしたり
ソルトバスでしっかり身体を温めたりして浄化を

31日の辰の日には
「た」の付く物
　「青いもの」を食べると良い
取り入れてみよ