新しい車や家、それでも満たされない理由とは？
モノがあっても、心は満たされない理由
新しい車やステキな家…ほかにもいろいろ持ってるのに、どうして幸せを感じられないんでしょうか？
この理由についてお話しします。
私たちはよく、モノを手に入れたり、成功すれば幸せになれる！と信じてます。高級車に乗り、広い家に住んで、収入も安定してる。
それでも「何かが足りない」と感じてしまう。
それは、物質的な成功と心の充実がまったく別のものだからなんです。
一瞬の喜びと「次の欲求」
たとえば、あなたがずっとほしかったものを手に入れた瞬間は、一時的に喜びがあふれます。でも、その感覚は時間とともに薄れてしまい、また次の「もっとほしい」という欲求が生まれます。
この繰り返しは、実はドーパミンという脳内ホルモンが関係してるんです。
達成したときの興奮や喜びは、一時的なものなんです。
長く続く幸せの正体
一方、幸せはもっと内面的で、長く続くものです。
セロトニンというホルモンが関与して、おだやかで深みのある感覚をもたらします。これはまるで出汁（だし）のように、日常にじわじわと広がり、何もしなくても「ほっこり」と心にしみこんでくるものなんです。
幸せを求めても見失う理由
たとえば、結婚もその一例です。幸せを求めて結婚したのに、生活が苦労の連続で、むしろ幸せから遠ざかってしまうこともあります。
パートナーや外側の環境を変えたとしても、自分自身が幸せを感じる土台を持ってなければ、同じパターンが繰り返されるんです。
ビジネスでも同じことが言える
同じことはビジネスでも言えます。
かつて私のコーチングを受けた方の中にも「もっと多くのお客様を集めたい」「今の成果では満足できない」と悩んでた方がいました。
集客や売上に対する不満ばかりで、いつも「もっといい結果を出さなきゃ」と焦ってたんです。
でも私は「今、目の前にいるお客様を大切にしてみてください」とアドバイスしました。
今あるものに感謝する大切さ
そこからその方は、今のお客様との関係を深め、全力でサポートすることに集中しました。
すると徐々にそのお客様たちから感謝され、口コミで新しいお客様が増えたり、信頼が高まり、結果的にビジネスが大きく成長していったんです。
この経験を通して私が伝えたかったのは、外側の結果や数字に焦るのではなく、今ある状況に感謝し、そこに集中することの大切さです。
日常にじわじわ広がる幸せ
幸せは出汁のようにじわじわ心にしみわたります。
積極的に探そうとしない限り、見えにくいんです。
だからこそ、日常の小さなことに感謝し、その深みを感じていくことが大切なんです。
私たちは、今の状況や手元にあるモノがあたりまえすぎて、つい外側の成功を追い求めてしまいがちです。
幸せを見つける第一歩
でもまずは「今ここ」で感じられる幸せを探してみてください。
それが、物質的な成功や欲求とは異なる、本当の心の充実へとつながる一歩になります。
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