結果が出ない理由は行動じゃない！セルフイメージとコンフォートゾーンの重要性

行動しても結果が出ない理由

多くの人が

「がんばってるのに結果がついてこない理由」

それは「行動（DO）」にばかり注目して
「自分のあり方（BE）」に目を向けてないからなんです。

たとえば年収400万の人が「年収1000万になりたい」と願って転職活動をしてても、実際には同じくらいの年収の仕事しか目に入らない。

無意識のセルフイメージが成功を邪魔する

なぜか？それは、その人が自分を「400万の人間」と無意識に思ってるからです。

いくら行動しても、心の奥底では「自分はこれくらいしかできない」と思ってると、どんなに努力してもその枠を超えることが難しいんです。

自分を信じたとき、結果が変わる

私もかつて英語の試験で苦しんでました。
勉強しても伸び悩んでた理由、それは「どうせこのレベルまでしか無理」と心のどこかで感じてたからです。

でも、セルフイメージを変えると決めて勉強を続けたところ、あるとき結果がドカンと出ました。TOEIC満点です。

自分の限界を超えると信じたら、自然と結果がついてきたんです。

コンフォートゾーンから抜け出す勇気

ここで大切なのがコンフォートゾーン。

私たちは無意識のうちに、自分にとって快適な領域、つまり「自分らしい」と思ってる範囲に留まり続けます。

年収、体重、人間関係、どれも「これくらいが自分にはちょうどいい」と感じてる限り、そこからは変化しないんです。

未来を先に作り上げる方法

目指すべきは「コンフォートゾーンの外」に出ること。
これが成長のカギです。

でも、どうすれば快適領域を超えられるのか？

その答えは「達成したあと」を想像すること。

たとえば「月収100万の自分」をイメージして、なぜそれを達成できたのか、その理由をリストアップしてみる。

「時間を有効に使えたから」「サポートしてくれる人がいたから」「自分の強みを活かせたから」など、小さな理由でいいんです。

これを300個書き出します。

「達成後」のリストアップが大事な理由

「達成したあと」のリストアップが重要なのは、未来の自分を先に作り上げることで、無意識のセルフイメージが変わるからです。

未来をすでに手に入れた自分を想像することで、今まで無理だと思ってたことが現実的に見えてくるんです。

すると自然と行動も変わり、目に入るものや感じることが変わってきます。

行動する前に「自分のあり方」を変える

セルフイメージが変われば、コンフォートゾーンの外に出る勇気が持てるようになります。

結果を変えるには、行動するより先にまず「自分のあり方（BE）」を変えることが大切です。

思い切って、今の枠を超える決心をしてみてください。

それが、未来を変える第一歩です。

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