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ウクレレ20日目ウクレレ瞑想
弦を弾く指が硬くなりつつある。
音もきれいにでる。
コードの移行も前よりできる。
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1日たった15分から30分を続けるだけでできる。
20日でこれを感じられる。
ウクレレは自己肯定感をあげるには最適なアイテム。
今では弦を弾くことが、
心の安定剤になってるなぁ。
座禅道場で瞑想している気持ちに似た状態になれるのがウクレレ。
今ここに戻れるアイテム。
瞑想が苦手な人におすすめしたい。
【ウクレレのメリット】
・安価
・簡単
・自己肯定感があがる
・練習動画はYou Tube日たくさんある
ウクレレのチューニングしている時が、
私の心のチューニングをしている感じ。
忙しく騒がしい時代だからこそ、
ウクレレをあなたに私はおすすめしたい。
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