マガジンのカバー画像

読書記録

12
運営しているクリエイター

2021年3月の記事一覧

読書記録:精神科医が見つけた 3つの幸福

読書記録:精神科医が見つけた 3つの幸福

2021年3月13日開催『精神科医が見つけた 3つの幸福』出版記念講演会に参加したので、本の内容はそもそも掴んでいますが、ざっと読み直してみたので、読書記録として、内容をまとめてみます。

この本は、精神科医である樺沢紫苑氏が、現代の幸福とはなにか?という大テーマのもと、精神科医としての視点でそれを解説しているもの、といえると思います。

ここでいう幸福の定義は、脳内で幸福物質がでている状態。

もっとみる

読書記録:運は操れる (望みどおりの人生を実現する最強の法則)



運は操れる (望みどおりの人生を実現する最強の法則)を読みました。

かの樺沢紫苑先生も、OUTPUT!とおっしゃっていますので、
せっかくの機会と思い、読書記録をつけてみようと思います。

気づき1:じゃんけんは動体視力で強くなる。

気づき2:セレンディピティ(新しいことに気づき、予想外の偶然を発見すること。いわゆる、ひらめき)を逃すことは、チャンスを逃すこと。

自分自身のため、になって

もっとみる