大腸癌で外科手術を受けた話9（術後2週間）

術後2週間、退院後1週間が経ちました。
食事についてはもう三食普通のご飯を食べています。ただ、以前より食べるのはゆっくり、7割くらいの量でお腹いっぱいになる感じです。
腸の動きも順調で、食に関して特に困ったことはありません。
運動については、ようやく以前と同じ速さ、同じ距離を休憩無しで歩けるようになりました。
ちょっと小走りくらいは少し試してみましたが、走るのはもうちょっと先の方が良さそうです。
痛みですが、今は傷口の痛みのみと言う感じで、動いたときにピリッとするくらいです。
ただ、咳やくしゃみをするとまだ結構地獄です。
2週間の中で、一番回復を実感したのは痛みが日々軽くなったことでした。
入院中は寝返りもイテテ…という感じで慎重に、起き上がるときはベッドの柵に掴まってゆっくり体を起こしていたのですが。
多分退院後1週間くらいで、気がつくとあれ？わたし普通に寝返りしてるな、普通に起き上がってるな、という状態に。

仕事も退院後数日はリモート勤務にしていましたが、徐々に出社を再開しています。
丸一日会社にいると翌日疲れてしまうので、リモート勤務と組み合わせながら。

多分あと2週間もすれば元通りの体力、運動能力に戻りそうな予感がしていますが、無理せずをモットーにいこうと思います。