野菜1日800g生活【2日目】

【2日目の記録】
体重・・・71.8kg
体脂肪率・・・23.1kg
肌年齢・・・31歳

【本日の野菜日記】
総摂取量・・・956g

芋や大根など334g

ブロッコリー108g

セロリ101g

トマト238g

オレンジ175g

2日連続、夜だけで野菜を大量摂取しています。笑
(自分の先延ばし癖がこんなとこにも、、)

流石にしんどいので明日から朝と昼にも分散して1日800g以上の摂取を目指します！

あとは体重の計測時間も特に決めてなかったのですが、
なるべく正確な検証をするため毎日同じタイミング(朝起きた後)にしてみます！