2-298〜概ねエブリベンチ開始〜

きょうのごはん

あさ
ひる
よる

おやつ:クッキーなど

今日の感想

筋トレ。
ベンチのみ。
いつもより入念にアップ。
20×5×3-40×2×2-60×1×2。
動画撮ってみた。ジムの床直置きでそれっぽい動画は撮れたけどやっぱり真横らへんからの動画欲しい。百均で三脚？買おうかな。とりあえずあんまりブリッジ組めてなさそうってのはなんとなく分かった。
課題:ブリッジちゃんと組む、セットポジション(ラックアップ前の姿勢)安定させる、ラックアップからスタートポジションへの移行をスムーズにする
課題だらけだけど一つずつ潰していってとりあえず80キロの壁をぬるっと越えて行きたい。
メイン。70×3-70×1-70×2-70×3。相変わらずフォーム全般がハマらず、70×3が限界だった。うーむ。結構レスト確保してたので70×3を2回こなせたんだろうなと。とりあえず三脚買って真横の動画撮ろ(2回目)。
ということで、ベンチプレスのみ実施の日を設定してみようと思う。パワーチューブのNAOTOさんが、エブリベンチやってた時期は伸びた、みたいな話をしていたので、毎日とはいかなくとも最低限ベンチプレスやる日数は増やして行きたい。我流で言うなら"概ねエブリベンチ"ってことで。

櫻坂46_5thツアー当落発表日。
毎度毎度、ライブの決済は櫻坂カード(当然のことのように)で決済をかけており、イオンカードの場合は(?)早朝2時ごろに利用通知が来ていると18時の発表を待たずに結果がわかる、という仕様を利用して毎回フライング確認している。
今回、起床してすぐにスマホを見たが、通知なし。軽く絶望して世の中の悲喜交々を覗いたところ、何やら1/24同時刻にサイレント変更されているそうな。
耐え？ということで翌日までモヤモヤが延期かぁ〜と思っていると、昼休みに利用通知が来ていることを確認。どうやら1/23発表→1/24にサイレント変更→更に1/23にサイレント逆戻り、というフローを辿っていたようで、とりあえず昼時点で1公演の当選を確認。
その後、退勤してスマホを確認すると、更に2公演分の利用通知が来ていることを確認。実は今回、おいら3、友達3の計6公演分の申込をしていたので、これで半分当選したことがほぼ確定。同時に割と高額のチケット代となることを友達に報告。
念には念を、ということで18時〜の発表を確認。櫻坂の当落発表の影響(?)でローチケマイページがパンパンになっていた模様。少し時間をおいて、おいら申込分3公演が確かに当選していたことを確認。次いで、友達申込分2/3当選の報告が。
ということで、今年のツアーは個人的には2nd以来(3rdの東京ドームはのぞく)の参戦かつ複数公演の参戦が決定。ちなみに当選先は名古屋2日目、東京2,3日目、大阪2日間。
楽しみすぎて今から毎日鼻血が出そうな勢いだったが、同日になんとまさかのイオンカードライブ及びBuddies感謝祭の開催が発表された。
2ndアニラとして開催されて以降、開催されていなかった"Buddies感謝祭"。第二回を年度末も年度末の際どい時期にやってくれるとは。とりあえず祝日なので行けるかな、ということでお金のことは何も考えずに申込むことに。
今年はどんな最高地点が待っているのか。
めちゃくちゃ楽しみ。ほんとに。
お金はなんとかなるでしょう(見切り発車)。

明日の展望

・とくになし？きんとれ？

おわり。