2-308〜おいらのパンツが無え！！！〜

きょうのごはん

あさ:きのうと同じ
ひる:もやしそば
よる:ちらし寿司など

おやつ:コーヒー豆チョコなど

今日の感想

筋トレ。
プル。
デッドリフト。110×5×2。トータルボリュームと換算値更新。調子良い。体重は増えてない。ちゃんとトレーニングをコンスタントに継続すればやっぱ伸びるんだなと実感。楽しい。あと、普段の記録はスマホのメモで取ってるんだけど、なにかしらの更新の時、⚠️と❗️使ってて、どっちが何でどっちが何か分からないから、とりあえず1RMの換算値更新は⚠️、換算値の更新ではないけどほぼ同程度のボリュームかつ1回あたりの重量の更新は❗️にしよう。いや分かりにくいな。要検討。
懸垂。10×3。各セットの前半5回は素手、後半はグリップ使ってやってみた。握力鍛えられそう。前腕パンパンになったし背中もいーい刺激入った。当面の目標は素手10回3セット。これこなせたら、少しずつ加重していきたい。
ケーブルカール。50×6×3。しばらくは安定してこなすのを目標に。結構ギリギリかつチーティングっぽいことやらないとこなせてないので、直立でフンフンできるようになろう。
ケーブルクランチ。55×8×2-59×8?。3セット目は回数記録できてなかった。確か8回。アブローラーのが良いのかな。どうなんだろう。今ならアブローラーやっても腹筋耐えられるかな。
バックエクステンション。15キロ加重(プレート素手持ち)で8×3。プレートはできるだけ身体の頭側で持った方が負荷が大きくなるということを発見した。中学理科の重りと目盛りのアレを思い出した。1の位置に重り6個と6の位置に重り1個が釣り合う、みたいな。やりすぎに注意して効果的なトレーニングを今後も追求していきたい。

パンツ問題。
UNIQLOのスーピマコットンなんたらパンツも前閉じパンツも売られていない。ゴ○企業ですか？
スーピマコットンがないのはまあ良いんだけど、前閉じ無くしたのはゴミ。
世の男性の一体何割が前開きのパンツを好んで買っているのだろうというのは最近思う。前開きの恩恵に預かるような用の足し方する人は年齢層高めじゃねえのかなって思うけど、UNIQLOはたぶんユーザーの意見ちゃんと聞いてねえような気がする。そもそも、世の中のパンツ(あ、下着の方ね)作ってるメーカー全般に言えることだけど、前閉じのパンツ少なすぎな？前開きのパンツなんて10年以上履いてないから違和感凄くて無理なのよ。
それなのにUNIQLOとかいうわけわからん衣料メーカーがずっと出してたコットンのパンツからグレード下げたパンツしか売らなくなるし前閉じに至ってはそもそも売るのやめてるしで理解できない。
当方、3年か4年前に買ったパンツが続々と天寿を全うし始めている(穴あき布擦れ毛玉等)ので可及的速やかに新しいパンツを買わねばならないのだが、良いパンツが見つからねえ。
先ほど、スーピマコットンはどうでもいいようなことを書いたが、正直綿95%(スーピマコットンのパンツと同じ)じゃないと質感変わっちゃって履けない。無理。
とりあえずはUNIQLOがさっさとスーピマコットンの前閉じパンツ再開してくれれば事足りるんだけど、無理そうだからグンゼのやつ買ってみた。
悪くないなと思ってネットで追加購入しようと思ったらまさかのヒットなし。廃盤商品濃厚です。場末のショッピングモールに置いてある商品がいつまでもネット上で流通してると思ったら大間違いだってか？💩かよ。仕方ないから洗濯してもっかい履いて問題なかったら週末に追加購入しに行きます。
衣料品メーカー各位におかれましては、即座に綿95%かつ前閉じのパンツを販売するようお願いしたい所存。(合ってる？)

明日の展望

・？

おわり。