2-215〜嫌なことがあった時は頭の中で"超Tueeeeeee!!!!!!"してそいつのことをボコボコにしてやろう〜

きょうのごはん

あさ:ぱんとおでん
ひる:みそら
よる:

おやつ:ゆきこ、柿

きょうのかんそう

仕事。
クソみたいなことあった。
ほんとうにクソ。
クソみてえなやつらには相応の報いがあればいいと思っている。
どこかで誰かが喋っていたことだったと思うが、頭の中でどれだけ人を○しても無罪という話を聞いて以来、元来若干(?)厨二病くさい思考をするのが好きということも相まってどうやって処してやろうかという妄想を膨らませるのがニア趣味になった。
ということで今日はアイツを処す方法を考えながら床に就こうと思うよ。

筋トレ。
脚と背中。
脚、スクワット。以前と重量変わらず。80キロ6回と80キロ5回。1セットめはもうちょい頑張れたかもしれない。ローバーに慣れてきたのかはたまたまだまだなのかはよく分からないが、前よりはなんとなく多少上手くできているような気がしないでもない。がんばろう。
背中、ベントオーバーロー。バーベルで。いろんな人がやってるのを見かけて、おいらならどれくらいいけるんだろうと気になっていたのと、明日も頑張りたい都合上上半身(腕肩胸)をやるわけにはいかないかなぁというのでチャレンジ。60キロ10回2セットはこなせた(?)ことにした。膝上での動作だったので正直クソほど微妙な達成感になったのはさておき、そもそものやり方がよく分からなない種目だなぁと思った。次からも取り入れるとしたらマシンでいいかなという気持ち。

明日の展望

・きんとれ
・おみやげcow
・返品対応
・感動の再会←メイントピック

おわり。