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病気も含めて日常を語りたいの

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現在うつ病中。社会人三十路。旦那はADHD。猫様と二人。夫婦揃って生きづらさを抱えながらもどうにかこうにか生きてます。
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2020年1月の記事一覧

過去に嫌なことがあった時期

 おはようございます。夢がなかなか激しくてあまり寝た気がしない火曜日。生理に伴う頭痛でも…

くぅ
4年前
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不調と向き合う

 月曜日、今週も仕事が始まりました。 土曜日も仕事だったので休みは1日だけで、あまり疲れが…

くぅ
4年前
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書くことは誰にも止められない

嶋津さま  第二回教養のエチュードというタグをつけて下記の文章を公開しました(してしまい…

くぅ
4年前
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「ちょっくら吸ってくるわ」的なプチ息抜きを持ちたい

学生の時、先輩や先生方は喫煙者が多く、いろんな場面で「ちょっくら吸ってくるわ🚬」みたいな…

くぅ
4年前
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マスクの下で舌を出せ👅

あっダジャレに…まぁいいか 化粧をする時間がないとき、風邪が流行っている時、マスクの力を…

くぅ
4年前
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軽自動車が高速を全力で走りつづけるとかなり負荷がかかるよね、君も同じだよ

タイトルなんですが、わたしが主治医に言われたことです。自分の限界を知らずにひたすら走りま…

くぅ
4年前
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病気を含めて日常を語りたいの

わたしは昨年の2月にうつ病と診断され、3月4月と休職、復職したいまも投薬治療を続けている。 だんだん薬を飲むのも当たり前になってきたし気持ちの浮き沈みにも慣れてきた。慣れてきたというのは浮き沈みを客観的に把握できる回数が増えてきたのみで実際しんどい時はしんどい。 それでも普通に起きて仕事に行くし友達と遊んだり酒を飲んだりもする。 薬を飲んだり不調で悩んだりする以外は「普通」なのだ。というかわたしにとっては薬を飲んだり不調で悩んだりするのも「普通」の生活の一部。 だからと

(無理やり)気持ちを切り替える方法(強行突破の手段)について

あけましておめでとうございます 2020年無事に迎えることができてとてもホッとしています。 …

くぅ
4年前
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