ごきげんのススメ 271-275

271，自分を励ましてくれる言葉のストック

いつでも見返せるように
一冊のノートにまとめる。
手書きで書くから
より自分の中に浸透していく。
気づきを与えてくれた言葉
感動した言葉
癒された言葉
元気になった言葉
そんな言葉の数々を
自分だけのためにストックしておく。

272，違和感を感じる場所は避ける

私がよくやりがちなこと。
ショートカットになるから
違和感を感じる場所であっても通る。
これは、出来るだけやめた方がいい。
何故ならば、ちゃんと感じられてるでしょ？
その感覚が正解ということ。
小さなことでも一つずつ変えていく。

273，熱心の加減

熱心になり過ぎると 逆効果になることがある。
周囲に対し自分と同様の熱量を求め、
摩擦を起こし批判的になりやすい。
エネルギーが間違った方向へ進んでしまう。
いつでも少し緩めてみる。
程よい熱心さ。
心地よい熱心さ。

274，長距離移動をする

お遍路さんや全国のお友達に会いに
あちこち出掛けた。
今まで遊び足りなかったと気づいた。
行こうと思えば行ける。
自分が決心するかどうか。
行ってみて得られた経験は、
確実に自分が変わるきっかけとなる。
じっとしていては勿体ない。
エネルギーを回していこう。

275，Instagramを活用する

昨年のお遍路さんの写真を
1年越しで投稿しています。
投稿したものの元の写真は削除し、
好きな音楽も付けて残せるInstagramは
とっても有り難い。
投稿を見る度に楽しい気持ちになれることが
何よりも嬉しい。
見て下さった方にも楽しさが伝われば嬉しいな。

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私のInstagramです。宜しければ、ご覧くださいませ！
ありがとうございました！！
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