ごきげんのススメ 201-205

201，我慢の意味

我の慢心。
これだけしてやったのに！
という心は、正に慢心かと。
我慢することは周りに迷惑を掛ける。
自分の意見は丁寧に伝え、
自分の心を守ること。
結果的に心も身体も守ることが出来る。
私なりの解釈。

202，荷物は軽く

軽くなりたいなら、
普段から荷物を少なくしてみる。
意外となくても大丈夫だったりする。
持ってないと不安、はどこから来ているのか？
ないならないなりに過ごせる。
本当に必要なものは限られている。
軽い方が動きも軽い。

203，言うことは変わる

人は変化する生き物。
状況が変わると考え方も変わる。
言うことも変化する。
そういうものだと思っていると腹も立たない。
違和感を感じるなら確認してみる。
モヤモヤしたまま放置しない。
意外と自分もやってるかも知れない。

204，励ますこと

人を励ます＝自分を励ます。
言葉は自分にそのまま帰って来る。
おかえり。
人を励ます時の言葉、エネルギーは
とても力強く活きたエネルギー。
人を喜ばせるだけでなく、
自分に帰って来てパワーをいただく。
結局、自分が励まされている。

205，私が私であるために

自分が楽になるために、
ごきげんになる、と決めた。
ごきげんでいる私が本当の私。
そう生きたいと願った。
周りの状況に振り回されず、
自分の生き方を貫く。
私を輝かせるのは、私だ。