どうしたら他人の目を気にしないで生きられますか？　４つの処方箋

先日、日本でとにかく専業主婦・兼業主婦ともに大変そうなので、「家事・育児のハードルを上げてる人が多すぎるんでは」と話したのです。

そしたら、「どうしたら、他人の目を気にしないでいられますか？」というストレートなご質問をいただきました。

ここに苦しんでいる方が多いんですかね。

本日は、いくつか処方箋を考えてみます。

いずれも私がやっていることで、他の人は違うやり方もあるかもしれませんね。

４つの処方箋

１）自分の周りを多様にする

自分の周りの人が「同質」になっていたら注意です。「常識」は小さな世界のルールなので、多様性が大きいほど常識はなくなり、ルールが減ります。

他人の目が気になるのが辛い方は、友達に１人、２人、外国人が混じると、世界が一変します。

この「小さな世界のルール」が同じ人だらけだと、息苦しくなります。女性だけ、同じ年齢だけ、子連れママだけ、サラリーマン家庭だけ。そういう世界を避けることです。

「クラスが多様になればなるほどルールは減る」ーー大学院で学んだことです。