kyou_nohi

はじめまして𖥣見て下さりありがとうございます。 笑ったり怒ったり泣いたり、時に叫んだり笑 双極性障害と優しく向き合う事を決めた25歳です "今日はこんな日"というテーマで 今日が良い日でも、そうでなくても その時の感情を肯定したい。 そんな思いで始めました✎

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はじめまして𖥣見て下さりありがとうございます。 笑ったり怒ったり泣いたり、時に叫んだり笑 双極性障害と優しく向き合う事を決めた25歳です "今日はこんな日"というテーマで 今日が良い日でも、そうでなくても その時の感情を肯定したい。 そんな思いで始めました✎

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0か100か

2ヶ月ぶりに何も予定の無い休日🍃 雀のチュンチュンて声をひたすら聴いてる𓅫 衝動に駆られてInstagramの投稿を全部消してしまった😂 知人の状況を知るのに一番手っ取り早い方法でもあるインスタ、投稿次第で何処かで噂されたり話題のネタになりかねないツール🥵 調子が悪い時に自分のを見返した時に、 一度世に出てしまった印象を貫き通さないと!という使命感に駆られ でも、冷静に、そもそもInstagramって何のためにやってるのかと言ったら 自分のため、自己満足のためだけなの

    • 終りのない対話

      箱根彫刻の森美術館にあった作品 これまでで一番しんどかったかもしれない 鬱期、危機を乗り越えた気がする こういった病気はなかなか人には理解して貰えない。仕事も対人関係も築き上げ辛い。 これまでそんな自分に一番疲れて、なんでも自ら離れていった、自分の心を守るためと、のめり込む前に逃げてしまってきた。 大切な人情を切ってきてしまった(日本語間違ってる) だれも私の事を理解できない 自分はこうやって過去、現在、未来を後悔、悔やんで生きていくと思っていた。 そんな私を断ち切って

      • カミングアウト、どこまでする?

        まるで人が違う、 LINEの返信が出来なくなる、自分から連絡を振ったとしても🥲 職場、彼氏、親友、(家族)だけには教えて、少しでも安心して生活を送れるようにしている。 それにしても振り回してるんだよね、親友に関しては、 夜中にパニックになり(その前に怒り、躁状態)連絡したけどもちろん繋がらない。 翌朝鬱に突入し、それきり心配LINEが入ったとしても既読すら付けられない、 返信が帰ってこないことで相手をどんどん心配させる💧 気力も無いし、思考が停止する感覚🧠 カミングア

        • 何だか今日いけそうな気がする〜

          今朝は初々しくスーツや制服を着て、 シャキッとして出勤、登校する人達を沢山見かけました。 そんな私も今日は、昨日と打って変わって 初おろしのワンピースにお気に入りの鞄や靴で、 メイクをきちんとして出勤しました🌼 何故かと言うと、このあと彼氏の誕生日旅行へ行くから。 2日前まで病気の症状が重なり大荒れだった私、お互いのために別れようって冷静に話すところまでいってたのに、結局ちゃんと治療して改善していくなら別れる必要無いねって着地点。 そんな訳で強行突破的なところもあり、今

          30分休憩、今日は帰りが遅いので今のうちに夜ご飯を済ます。 お弁当作れずコンビニ食、、(昼も)最近気力が無くてまともなご飯を作れてない🥲 これに関しても、やる時は6時間キッチンに立ったり ダイエットや美容に関してもやる時やるの😂今日はすっぴんにメガネ👓前髪にカーラー付けて食事中。

          30分休憩、今日は帰りが遅いので今のうちに夜ご飯を済ます。 お弁当作れずコンビニ食、、(昼も)最近気力が無くてまともなご飯を作れてない🥲 これに関しても、やる時は6時間キッチンに立ったり ダイエットや美容に関してもやる時やるの😂今日はすっぴんにメガネ👓前髪にカーラー付けて食事中。

          始めの一歩

          はじめまして、今日から始めます🦶 優しい目で見守って下さい。 一先ず "今日は月曜で雨で寒くて暖房が心地よくて眠たくなる日" です🥱 衣替えしたのに、また冬物のニットを取り出しました。 昨夜は泣き叫んだ日、(一投目からびっくりする笑そのうち説明入れます) 気圧の変化もあるし、まだ月曜だっていうのに休みたい☺️ #食後の眠気も加わって #はじめまして

          始めの一歩