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心臓の疲れを取るケアの紹介

この時期 大切だと思ったので。

コロナ後遺症の方もそうでない方も
心臓のケアは かなり疲れを軽減してくれると
思います。
この時期 心臓は頑張っていると思うのです。

以前も本を紹介しました
わたしの整体の師匠 永井先生の動画です。

4つ紹介されていますが、
それぞれ短く、即効果が体感できるものです。


疲れている心臓を労わりましょう。


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