ストレスも味方につける

こんにちは♪ ロサンゼルスの協子です😊

ストレス、というと
ネガティブなイメージかもしれませんが
ストレスといっても実はいろいろあります。

試合前のスポーツ選手や
舞台前のアーティスト達は
緊張感というストレスを抱えます。
そしてこの緊張感というストレスは
時に想像以上の力量を発揮させたり
大いなるパフォーマンスの元になるのです。

心や身体が苦しく感じるだけのストレスは
ないに越したことがないけれど
いい意味での緊張感というストレスは
更なるステージアップの後押しにもなります。

人はストレスから逃れる選択をし続けると劣化する
と、言った方がいたそうです。
私などはそろそろストレスフリーの生活いいなぁ
と思ったりすることもあるのですが
未来を担う若者達や
まだまだ一花咲かせる現役の方々は
良い意味でのストレスを味方につけることも
ありなのかもですね😊

今日も笑顔で過ごせますように♪