根拠なき自信〜誰でも初めは実績ないですよね(^^)

「私は価値がある人間だと思うか?」
 という質問を高校生にしたところ

 「はい!」と答えたのは
 アメリカでは57% 中国では42%

 でっ、でも日本ではたったの8%
 という結果に。

 「自分なんて」「どうせ無理だ」
 という思考パターンが染みついて
 リスクに対して臆病になってしまい
 嫌なことを先送りしてしまいます。

 国民性も「謙虚」が美徳といった
 風潮が自信のなさに拍車をかけて
 いるのかもしれません。

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 社会心理学者のエイミーカディは
 「自分のなりたい姿になりきって
  みることは実際にそうなるまでの
  プロセスである」と言っています。 

 自信がないときに
 強いポーズをとると
 自信が湧いたり、ストレスが減少
 するということがわかっています。

 自信があるように振る舞うことで
 大きな自信を得られます。

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 「根拠なき自信」って
 チャレンジするための発火剤で

 チャレンジして行くたびに
 正真正銘の自信に
 変化して行くのかもしれません。

 私の一歩は
 自信を持ってサロン開きます!

 み〜んな笑顔にな〜れ(*^^*)

笑顔のお手伝いはこちらから⬇️

https://note.com/kyoko_arotai/n/nc2a18ae700f6


 
 
 
 

 

  
 


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