毎朝6時のインスタライブ(^^)

【継続は力なり】

毎朝のライブの継続によって、　
身体のケアの理解が深まり、
また新たな発見もあり欠かせない
日課となっています！
毎回自分自身が気になる部分を
ストレッチやツボ押しでケアして、
ときには
DMでいただいた不調を取り上げてのライブになることも。
そのライブを投稿し見直すことで
伝わりやすいか？
動作が見やすいか？
楽しく伝えられているか？
などなど、次へと繋がっています。
　
ライブは続くよ、どこまでも？（笑）