時季に寄り添ったセルフケア〜アロタイ〜オンラインレッスンの日程(^^)
秋も本格的に深まってきて紅葉🍁
朝晩の気温は低くなってますね。
冷えは万病のもと！
昼間の温度で油断すると
知らず知らずのうちに
凝りの症状だけでなく
免疫力にも大きく影響してしまいます。
11月のレッスンでは
「冷えによって起こる
首、肩まわり、肩甲骨の凝りを
ほぐして
血流と免疫力に
アプローチして行きます！
時季にも各月のテーマにも
寄り添い厳選したアロマオイルと
セルフストレッチで
心身が整ってラク〜になれます！
《アロタイのグループレッスン》《zoom》
11月日程は、こちらです↓
【70分間】10時00分から11時10分
5日(金)京子インストラクター
10日(水)京子インストラクター
13日(土)ゆりインストラクター
16日(火)京子インストラクター
19日(金)京子インストラクター
23日(火)京子インストラクター
29日(月)ゆりインストラクター
料金は3回コース ¥5,500です。
お申し込みフォームは
こちらからになります⬇️