時季に寄り添ったセルフケア〜アロタイ〜オンラインレッスンの日程(^^)
日が短くなり、冬本番も間近ですね！
冬は、寒さから身を守るため
エネルギーの流れを内向きにして
省エネモードに切り替わります。
それに伴い軽い運動が望ましくなります。
さらに、この時季『腎』が大活躍する
ので整えて行くことで『腎』の働き
であるホルモンバランスの調整、
温める働きや免疫力を高めてくれる
のです。
時季にも各月のテーマにも
寄り添い厳選したアロマオイルと
セルフストレッチで
心身が整ってラク〜になれます！
12月日程は、こちらです↓
【70分間】10時00分から11時10分
12月3日(金)京子インストラクター
7日(火)京子インストラクター
11日(土)ゆりインストラクター
15日(水)京子インストラクター
18日(土)京子インストラクター
21日(火)ゆりインストラクター
24日(金)京子インストラクター
料金は3回コース ¥5,500です。
お申し込みフォームは
こちらからになります。⬇️