新たな一歩を踏み出すための方法

　今の自分を変えたい、周りの人と比較して、あんなふうに輝いていたい、と思ったり感じたりしたことはありませんか。
　しかし、どのようにしたらそのような理想の自分へ近づけるのでしょうか。それは、自分自身が、こうだったらいいな、と思うその感情の中にあるのです。
　こんなこと言っても机上の空論、あくまで理想だと思って口に出さずに眠っている言葉を一度思い切り吐き出して、まず、自分自身を知るところから始めてみましょう。

自分自身を知るための３つの方法

• ノートにわがままを書いてみる

• 周りの人から自分への評価を聞く

• 第三者との対話を通じて、自分を分析する

　この３つの方法について、詳しくお伝えしていきます。

　ノートにわがままを書いてみる

　ノートに自分が何に対して喜びや嬉しい、やりがいを感じるのかを書き連ねることで、自分が何を理想として考えているのかを整理整頓することができます。ノートの内容は自分しか見ていないので、何を書いても誰にも迷惑をかけることはありません。「この考えは他人にはこう思われるだろうな」など、他人への配慮をする必要がありません。
　頭の中で考えているだけでは、人間の頭は整理がしきれないので、ぜひ思うがままノートに書いて、自分を見つめ直してみてください。

　周りの人から自分の評価を聞く

　会社の同僚、家族、友達など、自分を知る周りの人から自分の評価を聞くことによって、自分のことを第三者がどう思っているのか、客観的な意見をもらうことができます。
　それによって、自分だけでは気づいていなかった自分のことをより深く知ることができます。
　少し照れくさいかもしれませんが、ぜひ周りの人に時間を作ってもらって、自分のことを聞いてみてください。

　第三者との対話を通じて、自分を分析する

　自己分析もうまくいかない、周囲の人に聞くのもちょっと恥ずかしい、という人は、第三者に自分の分析を手伝ってもらいましょう。
　転職サイトの機能でも、自己分析や適職分析を手伝ってくれるものもありますが、転職を決めたいわけではない、という方には、SHElikes をお勧めします。理由は、さまざまな分野の学習に付随して、コーチングという機能があることです。
　月に１回SHElikesの専属コーチによるグループコーチングを受けられます。そこでコーチやSHElikesの仲間との会話を通じて、自分がどういう人であるのか、将来的にどうありたいのかが客観的に分析できるようになります。より深く自分を理解したい人には、コーチと１対１で話ができる1on1コーチングも受けられます。
　ぜひこの機会に、第三者とのコミュニティを獲得し、自分をみつめる機会をGETしてください。

「新たな一歩」の答えは、わたしの中に

　以上の３つを通して、まずは、自分自身を知ることから始めてみてください。そうすれば、自分が何を目指したいのかが見えてきて、自ずと自分が何をすればいいのか、「新たな一歩」の答えが自ずと見えてくるでしょう。