夜食を食べると痩せるという説があるらしいけど、食べていいのはヨーグルトとか納豆の発酵食品らしいんですよ。うむ…個人的には夜食は唐揚げ弁当とか牛丼が良いんですよね。発酵食品とか、食べるコストと手間を鑑みると、シコって寝た方が圧倒的に満足感あるのですよ。そういう検証番組が見たい！