野菜食べなきゃ。ごはんといっしょ

今日はオンライン飲み会あるから、せっせと準備。

前日もオンライン飲みがあり、開始時間が遅いので、

時間があるし、ぬか床の調整をしようと(ぬか漬けがしょっぱすぎる）

追いぬかを買いにスーパーへ。

短時間で目的買いしようとメモまで持って行きました。

お総菜コーナーはあかん。

家で作らないものが美味しいおかずがたくさん。

で、結局、お買い求めになり、早めに一人で始めちゃったもんだから、

脂っこいもんばっかで食べすぎた。悔いはない。

そしてまだ、ぬか床の手入れはしていない。

2020.5.3の晩御飯。

お献立：

・じゃがいもとタコのコチュジャン煮（これが激的にうまい）

・しし唐としらたきの煮物（ししとう大好きだがこれしかレパートリーがない）

・切り干し大根とにんじんのナムル（にんじんのおいしい食べ方がわからない）

本日の気分：野菜食べなきゃ

今日発見した私：ほくほくのじゃがいも好きだな。

お料理メモ：たこを食べなくてはならなかったので、大好きなコチュジャン煮に入れてみた。固かった。これはなにか対策が必要だ。あとタコエキス前面に出てきた笑　切り干し大根はボイル10秒では無理。ちゃんと水で戻した方が美味しい。しし唐は種取らずそのまま煮込む方が美味しい。私はサッポロ黒ラベル派。

誰かとしゃべりながらだと、食べすぎて飲みすぎることが証明された。

外食だと金額はわかるが、量がわからない。