節約料理　オムおから　食物繊維たっぷり❢

kuwin
画像1 オムおから(^^)　たまご、少し牛乳入れてます。卯の花。ライスの代わりに卯の花を入れてみました(*^^*)たまごに包まれたしっとり卯の花が、初めて作りましたが、違和感なく美味しかったです💫
画像2 食物繊維たっぷりなので、便秘改善。おからはお腹で水分を含んで膨らみますので、満腹感も(*^^*)💖卯の花アレンジでした✨

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