音楽は健康にいい

真面目に仕事をしても、まだできないことがたくさんあって、考えたくないことを持ち帰ってきてしまう。

食べている間、飲んでる間は何も考えなくていいから、と、ビールを2缶飲んで、アホみたいに眠る。でも今日は分かる。そんな眠り方をしたくない。夢か現実か、分からないまま明日を迎えたくない。あと、体がアルコールを拒否してる。

練習しなくちゃいけなかったギターを持つ。ちょっとだけ難しい楽譜を、何度も何度も弾く。手の動きを確認するために音楽を聴く。何度も巻き戻して聴く。

少しずつ、耳元と、手元からほぐれてきて、体とギターが馴染んでいく。体が揺れて、まだノれるのだと、安心していく。

きっとどんな人を生きても、孤独を抱えてる。

会話をキャッチボールしても、話せた気がしなくて、グループを作っても、孤独を感じる。言葉を交わすコミュニケーションを信じられない。

それでも、どんな人の演奏を聴いても心が跳ねて、嬉しくなるのは、人を感じられるからだろう。

息が深くなって、鼓動を感じて、色が鮮明になる。血が通う。

無意識に削った世界を戻していく。

ちゃんと私は、ここにいる。