春の畑、野山の幸を
寒かった冬をじっと耐えてエネルギーを貯えていた野山の生命力が一斉に芽吹く季節になりました。
畑のヨモギも芽を出したと思ったら、勢いよく成長を始めています。
ふきのとう、タラの芽、うど、コシアブラなど山菜が続々と直売所などに出てきます。
これらには、独特のよい香りとにがみとえぐみがありますよね。この苦味のある新芽には光合成を行う上でなくてはならない葉緑素(クロロフィル)中学の理科を思い出します^_^
とミネラル、ビタミン、酵素が豊富にふくまれていて、胃腸の運動を活発にしてくれま