くるみWEB−Advance Plus｜❐ EPISODE０

「もう無理」って思ったらやめるべき。 「めんどくさい」って思ったら続けるべき。

自分の幸せを最優先に考えられるのは自分だけ。地球上で自分の幸せを最も優先して考え行動できるのは自分自身だけです。人はみな自分の幸せのために動く。他人があなたの幸せを優先してくれるとは限りません。自分の幸せを優先することはわがままなことではないです。

行動しないひとは言い訳が多い 行動してるひとは言い訳の暇がない 言い訳は自分勝手で完結する 行動は他人と一緒に成長する 言い訳は実は心の闇の部分 行動は心の形を表したもの

ものごとを面白くするための５Ｋ 好奇心 観察力 行動力 向上心 謙虚 とくに謙虚は大事です。謙虚がなくなると傲慢になってワクワクドキドキがなくなります。向上心がなくなります。行動しなくなります。ものごとを俯瞰で観なくなります。好奇心もなくなります。結果つまらない人生になります

繰り返しで恐縮なのですが… 人間は日々健康になるために生きているのです 健康は、幸せ、趣味、仕事、の土台になるもの そして食事、睡眠、筋トレが健康の土台になるものです 時折、身体と心のメンテしてみてね ここテストにでますよ！ はーい黒板消しまーす！

人は周囲の雰囲気に反応する生き物。嫌なニュースばかりだと憂鬱になるよね。嫌なことつらいことは勝手に周りから押し寄せてくる。一方で楽しいこと嬉しいことは自分の内面から湧き出てくるもの。行き詰まったら楽しいこと考えながら散歩しよう。