加奈恵
元々あった私のコンプレックス、肌や身体の悩みを 治した方法、出会い、きっかけ、物などを紹介
気に入った本の紹介です🌸
行って良かったカフェ、ご飯屋さん、パン屋 整骨院や美容関係のお店など紹介
大好きな物ってたくさんあるけど、そのなかでもこれ！ って言うのをあげていきます😆
暑いですね💦 梅雨ももうすぐ明けるかと思いきや 雷⚡️とかなって豪雨が凄いです☔️ お肌にとっても過酷な肌環境になるのが夏！！ 秋口になって急に 目尻や口周りの小皺(小ジワ)が気になったことないですか？ 私も元々乾燥肌で季節のせいにしていたのですが 夏に受けたダメージが原因のことが多いということを 知りました😱💦 今回は夏にお肌が受ける影響と、その対策について 簡単にまとめてみました😆✨ 夏に受ける肌ダメージの3大要因 ①紫外線 お肌の老化の役7割は紫外線の影響を受
今月22日はさん 桃パフェ ピーチ🍑 夏限定なので行ってきました めちゃくちゃボリューミーで 桃の味もしっかりしてて美味しかった😆✨ 皮まで食べれるそうで果物好きとしては堪らないくらい たくさん桃🍑食べれた😍💕 甘すぎずあっさり✨ ヨーグルトクランチが下の方にいっぱい入ってて 珍しくて良い味だしててめっちゃ美味しくて 自分でこのクランチ作りたい！！ って思ったり😋 次はこのさくらんぼ🍒のパフェ 行きたいと狙っています( ´艸｀)w 社会人になってできる知り合いや友達は
だいぶご無沙汰してます🤣笑 7月に入ったので気分新たに投稿を。。。 5月から6月、ほんとに色々あって なかなか気分が上がらずでした🤣笑 7月は、湿気でジメジメ暑くなったと思えば まだ涼しさを感じる日もあり気分を変えようと 6月末にまた髪をバッサリ切りショートボブに！ そして今日、夏ネイルをしてきました！ 全てアートネイル✨ イメージや色味は私が考えて伝えるのですが 今回はイメージ以上に仕上げて頂きました！ ハイビスカス🌺 海🏖 フットは椰子の木🌴 海のグラデーショ
世界一売れてる家庭用美顔器ルミスパの 体験モニターさん募集💕 貸し出し器のルミスパを使って 3日間、朝晩ルミスパ体験してください💕 条件など詳しくはご連絡を頂きましたら お伝え致します。 ルミスパを初めて使う方が対象です。 直接会うことが出来る方 (受け渡しの際に説明と簡単なアンケートが有り) 老若男女問わず お肌にトラブルや悩みがない方でもOK👍 🌸期間:6月15日〜7月末まで 🌸特典:今回はなんとっ！！ 体験して頂いた方に抽選で1名様に！ AirPotsPro
ご無沙汰してました！ 行きたいカフェや飲食店が溜まりに溜まってきて ウズウズが止まらない今日この頃🤣笑 今回はオンラインで注文したチョコレートケーキと バスクチーズケーキの紹介です💕 まずチョコレートケーキ🍫は パティスリーバッハとピカソさん クラッシュアーモンドチョコでコーティングされた 外はパリパリ✨中はしっとり滑らか💕 甘すぎず、とても食べやすいチョコケーキ😋 小さいかと思いきや重量感たっぷりです。 6月の父の誕生日と 通っている整骨院の先生の誕生日にと2つ購入
綺麗になりたいシリーズ5つ目です！✨ このシリーズ好評で、見て下さる方が シリーズ増えるごとに増えてるので嬉しいです💕 こーゆーの知りたい！✋とかがあれば ぜひメッセージくださいね😆✨ ちなみに今回は6月の予定が出たので 美活の日程発表です。 コロナによって延びる可能性もあります。 会場を使う所と、zoomなどを使う場合など 日によって違いますが 1日、3日、7日、10日、13日(キャンセル待ち) 17日、21日、24日、29日です。 年齢を重ねるごとにシワが増えたな
美容大好きな加奈恵です😆✨ 毎月しているネイル💅💕 毎回、どんなデザインにしようか考えて ネイリストさんと、こうでもない、あぁしようかと ワイワイ決めるのが毎回楽しくて仕方ない😍💕 そんな今回のネイルは時期的にも「梅雨」がテーマ まず左手が ラメ入りのグリーン、イエロー、ブルー、パープルの アンブレラ☂️模様と雨☔️をイメージした雫💧 右手は 雨上がりの虹をイメージしたレインボー🌈＆ミラー キラキラ🤩してて綺麗＆可愛い💕 ここのネイリストさん 話ししててめちゃくちゃ
今回は少し真面目なお話です。 今、コロナ対策として、かかってからの治療より かかる前の予防が大事と言いますよね。 テレビやニュース、ネットでも 予防するのにカテキンがいい！と話題です🍀 そもそも緑茶に多く含まれていて 毎日こまめに緑茶を飲みましょうと言われています たしかに何もしないよりかはいいかもですが カテキンだけをとればいい！というものでもなく 五大栄養素や必須栄養素、マルチビタミンなど 体内に必要なものがないと、単体で取っても ちゃんと吸収できなかったり働いて
今日、そして誕生日なんです🎉🎂 だからなんだ？！って？笑 大好きな仲良しの子から うちの愛犬coco君に似たミニチュアダックスの 名刺入れを頂きました( ´艸｀)💕 筆記体がかっこいい✨ 丁度、名刺入れをそろそろ買おうかなーと 見ていた所だったのでナイスタイミング👍✨ にしても可愛いすぎて使うの勿体ない🤣笑 ミニチュアダックスのこの短足具合が たまらなく可愛い❤️ そして他にもCHANELのミラーも頂いたり。 緊急事態宣言でなかなか外でないから 出るタイミングを伺
緊急事態宣言出るまで 毎月「美活」というものをしています✨ 大体するのは大阪のショールームか 地域のレンタルルームを借りたり 遠方の方にはzoom使ったり 自宅にお邪魔させてもらったりします✋ 何をしてるかっていうと ワンコインで今のお肌の状態をチェック！！☝️ 乾燥肌なのかオイリー肌なのか 表面に出ているシミやシワの数 隠れてるシミがどれくらいあるのか 毛穴の数などなど、、、 同年代の一般的な平均と比べて 多い、少ないのグラフとしても表示されます😲 そしてその人のお
こんにちは😃 人に喜んで貰えることを全力でできる自分 これをモットーに お仕事は beautyアドバイザーとテクニカルのサポート をしている カナエ です🌸″ さてさて、、、 前回投稿してから間が空いてしまいましたが 今回はオススメの「本」をご紹介していきます。 この本は私が通っている 「整骨院ヒーリングハンド」の院長である 「よしのふみひこ先生」がYouTubeの動画で 「1年間で100冊読む！」という目標を達成され その中でベスト1位に選ばれた本なんです！✨ この、
こんにちは😆 昼間はだいぶ暑くなりましたね！ 人に喜んでもらえることを 全力でできる自分になるために 美容のお仕事をしながら 人の悩みやコンプレックス改善に向けて アドバイスしているカナエです✨ 今日は、約2ヶ月ぶりに やっと！！ネイル付け替えしました✌️ 前回のネイルがお気に入りすぎて お花と蝶々🦋が可愛い😍 そして今回は流行りを取り入れまくって ボア×牛×ミラー×イニシャル×チェーン×肉球です 牛×ボアで可愛く💛 ミラー×チェーンでカッコ良さ✨ も取り入れた、
こんばんわ🌙〃 元々お肌が弱くてコンプレックスだらけだった私 勉強し改善できたことから、仕事として 同じ様に悩みがある方のお手伝いができればと 学んだお肌の改善方法や取り入れていることを お伝えしているカナエです😆✨ 今回は、その内容と同じくらい むしろ私の軸となってる部分を少し書こうかなと。 私の周りの方はよくご存知だと思うのですが 「人に喜んでもらうこと」 が私の喜びだったりするんです。 この価値観、というのかな 気づけたのも、コンプレックスからくる経験と 今のお仕
手作りってほんとに美味しいですよねぇ〜💕 実はパン、製菓、料理のライセンスを持ってるので 栄養管理とかの資格を取ってお店を出したいなと 計画中のカナエです😆✨ 元々、付き合っていた彼氏が食べることが好きで 料理を作ってあげたいと思い、料理教室へ するとなんと！ 隣で焼きたてのパン🍞を焼いているのを見て 学生の頃、パン屋でバイトをし、パンが好きになり 焼きたてのパンを自分で作りたい！！ っていう気持ちが、その瞬間に勝ってしまい 料理をそっちのけでパンのレッスンを受講して
こんにちは😃 元々、乾燥肌で冬は粉が吹きカッサカサ💦 夏は汗疹やらできてかぶれ😨 疲れやストレスが溜まるとニキビが顔や体にもでき 色は白くてキメも細かい綺麗な肌なのに 全然、荒れまくってた20代（ ; ; ） コンプレックスだった全部を今！！ 改善中なカナエです🌸〃 身体の悩みって人それぞれ基準が違ってて 尽きないですよね💦 細いと思っていても、その人からしたら こう細くなりたい！もっと細くなりたい！！ と言ったこだわりがあったり。。。 丁度、美容のお仕事を始めたのは
こんにちは🌸〃 身体のメンテナンスや栄養のことも勉強し 肌荒れや体質改善をしながら 美味しいものを食べて 勉強やストレッチなどをしながら 日々楽しく過ごしているカナエです😆 これ、ほんと大事よね✨ 先日、大好きな友達の誕生日だったので 私のお気に入りのお店で🎉HappyBirthdayを㊗️ ご飯も美味しいのは勿論なんですが 接客がね！！めちゃくちゃ良いんよね！✨ お店の雰囲気も良いし、誕生日のサプライズには ドリカムのhappy birthdayの曲と共に 可愛いプレ
