こんにちは、なおです。
！いきなり宣言！
やってみよう、そうしよう！
これからやってみようと思うことは2つあります💡
①チベット体操
→ヨガや呼吸法、やったことはあるけれど、、、
これならできるかも？
トライしてみたい自分の気持ちを推し進めてみる。
②健康ノートを書く
実は昨日からはじめているこちら。
日記って続かない私。
この手帳は、私が書き留めておきたかった項目が網羅されているので、やりたーい！と思った。
自分をだめだめ、と思っている私。
興味を持ったことを、こんなご時世、いつどんなことがあるかわからないので、やってみようと思う。
