自分を見つめ直してみたら、HSPのHSS型HSEかもしれないと気がついたこと

こんにちは！！

みなさんは「HSP」という言葉をご存知でしょうか？

僕は４、5年前くらい？に「敏感すぎる自分を好きになる本」という本に出会ったことでこのHSPの存在を知ることになり、もしかして自分ってHSPかもしれないということを思ってきました。

ざっとHSPの特徴を列挙するとこんな性格の人です。○日常で刺激を感じるとひどく疲れてしまう
○一人の時間を持たないと調子をおかしくしてしまう
○人