Kuroco(アラサーワーママ)

2014年12月生まれの息子と、夫がひとり。システム会社で、アプリの運営だったりプロモーションだったり開発だったりを担当しているワーキングマザー。アンガーマネジメントファシリテータ(予定)です。怒りをセルフコントロールできる人が増えればこの世の中はもっと良くなると信じています。

Kuroco(アラサーワーママ)

2014年12月生まれの息子と、夫がひとり。システム会社で、アプリの運営だったりプロモーションだったり開発だったりを担当しているワーキングマザー。アンガーマネジメントファシリテータ(予定)です。怒りをセルフコントロールできる人が増えればこの世の中はもっと良くなると信じています。

マガジン

  • 怒りをコントロール!仕事や子育てに効くアンガーマネジメント

    アメリカではポピュラーなアンガーマネジメント。怒り(アンガー)をコントロールし、ハッピーな人生を送るためのノウハウをお伝えします!

  • 【アラサーワーママ】ムスコ観察日記

    都内のIT会社に勤めるアラサーワーママがムスコのコトを記録していきます。

  • 【アラサーワーママ】仕事と子育て

    妊娠、つわり、産休育休、保育園などなどについて書いていこうと思います

最近の記事

息子萌えな日々。

    • 子どものリュック姿萌え

      • vol.0 イライラをどうにかしたい人に送る「アンガーマネジメント」

        朝から悪いことばかり続いたり、理不尽なことで怒られたりしてイライラがつのること、よくありますよね(>_<) どうにかしてこの怒りを感じないように頑張るけど出来なくて、そんな自分にも自己嫌悪を感じたり。。。 「怒り」は非常に強いエネルギーを持つので、暴走すると人やモノや自分を傷付けます。 ついカーッとなって、ひどいことを言ったり行動したりして後悔したことないですか....? (私はたくさんあります💦) 逆に、怒りを感じたにも関わらず相手に伝えられず、「あの時に言えば良かっ

        • +2

          お皿の上だと逃げちゃうの

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        • 怒りをコントロール!仕事や子育てに効くアンガーマネジメント
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        記事

          スキー場デビュー!

          スキー場デビュー!

          2016/03/11 ムスコ1歳2ヶ月

          うつぶせでおしりをあげるスタイル、やってみると結構しんどいけど赤ちゃんには落ち着くみたいなんだよねー。不思議。 【今日の夕ご飯】 カレーライス(一歳からのカレーとか言うやつ) 【今日のできごと】 ・保育園にお迎えに行って、私に気付いたのにおもちゃで遊び続ける。ツンデレ? ・ムスコとうってかわって、同じクラスの女の子二人が駆け足で私のところに来て抱きついてくれた!連れて帰りたい!(笑) ・家に帰ってきたら甘えたモードで離れてくれない ・便秘2日目。明日には出ますように(>_

          2016/03/11 ムスコ1歳2ヶ月

          2016/03/10 ムスコ1歳2ヶ月

          ソファーの後ろに隠れてニッコニコ(´ω`) 今日は一年前の写真も載せてます。成長にびっくりー! 【今日の夕ご飯】 卵がゆ 野菜炒め スナップえんどう みかん 【今日のできごと】 ・いつもは寝ているけど今日は家を出るときにムスコさん既に起床。泣くかなぁーと思ったけど、ニコニコでバイバイできた! ・保育園のお迎えで、おもちゃを持ってきて渡してくれた。「ありがとー。じゃあお片付けして下さい」の声かけでちゃんと理解して片付けできた! ・今日のご飯タイムはご機嫌! ・ご飯のお皿を見

          2016/03/10 ムスコ1歳2ヶ月

          2016/03/09 ムスコ1歳2ヶ月

          ティッシュ出しちゃうだけで飽き足らず、ビリビリ破いてたー。器用になったなぁ....(しみじみ) 【夕ご飯】 うどん ミニパン (保育園で軟便だったとのことで、消化の良いうどんに。でもあまり食べず、ミニパンに切り替え) 【今日のできごと】 ・保育園のお迎えで私に気づいた時の笑い方が夫にそっくりだった(笑) ・保育園では少し歩くらしいが、私と一緒の時は抱っこマン ・帰宅時の恒例のインターフォン押しが連打に! ・うどんは最初の5口くらい食べたら拒否!舌で押し返して拒否! ・ミニ

          2016/03/09 ムスコ1歳2ヶ月

          2016/03/08 ムスコ1才2ヶ月

          今日も豪快に手づかみで。 お鼻にご飯がくっついてるよー(笑) 【今日の夕ご飯】 ご飯 麻婆豆腐(辛くする前) スナップえんどう タコとワカメの酢の物 【今日のできごと】 ・仕事休みのパパと一緒に夕ご飯&お風呂🎵 ・保育園で5歩ぐらい歩いたらしい! ・家の駐車場に着いたら空を指差しておしゃべりが止まらない! ・スナップえんどうはあんまり好きじゃない ・スナップえんどうにマヨネーズを少しつけたらなんとか食べられて、マヨネーズを気に入ったみたいで指差して要求 ・寝かしつけはパパ

          2016/03/08 ムスコ1才2ヶ月

          2016/03/07 ムスコ1歳2か月

          月曜日は久しぶりの保育園でムスコも少しお疲れ気味なことが多いので、なるべく一緒にいたり抱っこしたりするようにしています。 ご飯はカット野菜を使うなどして素早く調理! 【今日の夕ごはん】 焼きそば ポテトサラダ 【今日のできごと】 ・保育園にお迎えに行ったら満面の笑みで、頭をふりながら高速ハイハイしてきてくれた! ・お店のカートには乗ってくれず、ずっと抱っこでお買いもの!筋トレ筋トレ ・家に着くとインターフォンを押すのがお決まりのパターン ・焼きそばをモリモリ食べてくれた!

          2016/03/07 ムスコ1歳2か月

          2016/03/03 ムスコ1歳2ヶ月

          今日はひな祭り! 息子が保育園で作ったお雛様がかわいい( *´艸`) 自分用に買ったウサギのお雛様と一緒に飾りました🎵 【今日の夕ごはん】 ご飯 芽キャベツのソテー 鶏つくね 野菜スープ 【今日のできごと】 ・保育園でかなり立ったり歩いたりしたらしい! ・おもちゃの穴に手を入れたら抜けなくなり泣いた(^_^;) ・フォークを使って自分で刺して食べられるようになってきた!(1割ぐらいはフォークで食べられた。その他は手づかみ) ・芽キャベツは最初口に入れた後に不思議そう

          2016/03/03 ムスコ1歳2ヶ月

          2016/03/02 ムスコ1歳2ヶ月

          カゴに自ら入り、カメラを向けたらこの表情( *´艸`) 本日で一歳二ヶ月二十日です。 【本日の夕ごはん】 焼そば バナナ 【今日のできごと】 ・保育園の帰り道に「おうちに帰るゾー」と声をかけたらグーにした手をあげて「あー!」と返してくれた! ・バナナを指差して「あにゃにゃー」と何度も言っていた! ・食べ終わった時に「お片付けしよう」の声かけで、お皿にスプーンを置けた! ・「ごちそうさま」が出来た! ・お風呂にはいる時、服の袖を抜くのを手伝ったら自分で服を脱げた!

          2016/03/02 ムスコ1歳2ヶ月