去年よりも湿度に弱くなっている気がします。体力が減っているのと、湿気の上昇が大きいので仕方がないのかもしれませんが。
買い出しには自転車をとロード風ミニベロで運動不足を補っているつもりでしたが、そうはうまくはいかないようです。軽くでも筋トレは必須なようです。