靴が壊れた話

先日、講演会に行った日の出来事。
受け取り方で感情がこんなに違うのか
と思った話です。

開場より1時間ほど早く着くように
出かけたのですが、
その日に履いていった靴(ブーツ)が
壊れてしまったんです。
ヒールの底が割れてしまって...

私は予定外に慌ただしくなるのが
苦手で、なんでこんな日に〜😫
私って運悪い💦って思いました(笑)

でも、早く家を出てて
良かった〜と思ったのと
もうボロボロだったので😅
買い替えようと思い、
新しい靴を購入し履き替えました。

新しい靴で気分もルンルンに
講演会に向かい、素敵なお話を
聴いてとても感動✨

家に帰って寝る前に玄関にある
その靴を見たら、その日の
素敵なお話や自分の感情が
思い出されます🍀*゜

その時に私は
あ、今日靴が壊れて良かった☺️
と思いました。
その靴を見る度に、思い出せるから。

今までの私ならこの「靴が壊れた」という事実に

☆なんでこんな日に！
☆今日に限って！
☆運悪い！
☆慌ただしくなって嫌だ！

しか思えなかった。
でも、今日は

☆早めに出てた私えらい！
☆買い替えたいと思ってたからラッキー！
☆新しい靴でルンルン🎶
☆この日のことを思い出せる！
☆今日壊れて良かった！

こんなふうに自然と思えたんですよね🎵

起こった事実は1つなのに！

受け取り方で気持ちが180度違うんだな～って感じました。

日々生活していると
あの人はなぜあんなこと
言うのかな
私はなぜこんな行動しか
取れなかったのかな
など、モヤモヤすること
たくさんあります。

でも、起きてる事実は1つなんですよね。
全ては私自身の受け取り方次第。

受け取り方で気分が
上がるか下がるか。

咄嗟に下がる受け取り方をしても
「あ、私下がってるな」と
そのまま受け止めていい。

それから「でも」をつけて
考えると良い方向に転換できました。

あとは、なるべく自分の悦ぶ予定を
小さなことでも1日1つ入れておこうと
思いました😀
そしたら、何が起こっても
良い方向に転換しやすそうだから(笑)

実は・・・ココだけの話・・・🤭
百貨店で買ったのですが、
まぁまぁ痛い出費だったことを
白状しておきます(笑)
「でも」お気に入りʚ♡ɞ

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🌷自分らしく楽に生きたい人のためのライフコーチ🌷

〜いつも他人を優先してしまう人へ〜

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