久々のハーフ

　三日前、久々に10kmを走り50分を切ったので、今日は久々にハーフを走ることにした。目標は、２時間切れればいいと思っていたので、1:55‘31” （5‘29“/km）のタイムはまずまずであった。

　然るに、とてつもない疲労感、少しばかり頑張りすぎたようである。

↓ランの詳細
https://connect.garmin.com/modern/activity/8148872212?share_unique_id=17