【17】そもそも、「予定」とは♡人生を前のめりで楽しむ♡
【16】で、「予定の準備」についての不要な思考を手放し、設定変更をした。
そもそも、「予定」についての思考も変えてしまおう。
これまでは「予定」があると、
・ぎりぎりにならないと動けない
・ワクワク感を感じるより、プレッシャーの方が強い
・楽しいはずのその予定、イメージをできていない
・楽しもうという心の余裕が足りない
・そもそも、望まない予定である可能性アリ
自分が疲れてたり、忙しかったり、
そもそもその予定が楽しみなものでなかったり。
その予定、なんで立てたの？
