Day468　「私はこういうタイプと断言するのはどちらの自分だろう？」

しあわせ志向を体得するレッスン
🌟1on1トレーニング ワントレ2🌟

この連載でもたびたび書いているように、心に葛藤を抱えて思いどおりに動けないときは、

「本来の自分と偽りの自分」

をイメージすると、何を修正すればいいかが明らかになります。

本来の自分は子どものようにピュアで、自由にしてあげさえすれば、次々にやりたいことを実行します。

一方の偽りの自分は、少しやりすぎの「保護者」のように、どんなときでも、あなたをあらゆる危険から守り抜こうとします。

守ってくれるのはありがたいのですが、そのやり方には大きな問題があります。

いわゆる「かわいい子には旅をさせろ」の真逆にあたる、

「何もさせなければ、この子は安全でいられる！」

というおかしな手法を使おうとするのです。

つまり、あなたがやりたいことや、やるべきことを目の前にして「なぜかできない」と感じるときは、