Day771 「閃きと行動の時間差をできるだけ少なくする!」
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今日は、心と思考と身体をできるだけ自然に気持ちよく、そして美しく連携させる課題にトライしましょう。
一日をとおして次のことを実践してください。
「これをやってみたい! これをやるほうがいいかも! ここに手を着けてみるか! と思ったら、何も考えず、即座に実行してみる!」
もちろん、仕事中に旅行のプランを立てたくなってもすぐには始められません。そんなときは、職場を出たあとや帰宅したあとなど「それができるもっとも早いタイミング」でやりましょう。
成果や結果についてはいっさい気にする必要はありません。どのくらいやるかの長さも問いません。とにかく、
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旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください!
こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう!
いまをしあわせにする週3ワーク「今日のグッドバイブス」
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平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります! 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつ…
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