Day075　今日は「平安な心」が平熱で「恐れや不安」があれば熱が出ているとみなして一日を過ごしてみる。

グッドバイブスの取り組みをやっていると、誰もが、

「頭ではわかっているのに、なかなか負の考えを止められない」

という壁にぶつかります。

今日はこれを解決する方法のひとつにトライしてみましょう。

私たちは自分が健康なときの体温を知っています。もし、少しでも熱が出たと感じたら、休んだり薬を飲んだり病院に行ったりするでしょう。