【今日の副菜】 ほうれん草と、バターの相性が抜群なのよー 有塩バター5g (A)しょうゆ小さじ2 (A)塩こしょう少々 https://www.kurashiru.com/recipes/b605981f-3fb9-4ea8-9093-b6e3de138727
【今日の副菜】〜厚揚げとほうれん草の煮浸し〜 最近、小松菜よりほうれん草の方が安いのよ！！ 水 150ml しょうゆ 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 顆粒和風だし 小さじ1 参考url https://www.kurashiru.com/recipes/6478ac8d-c819-4cc0-b0d4-6c9b655e621b
産後1ヶ月たったので少しずつ体を元に戻そうか。 ちなみにピラティス入会しました🤸♀️ あと今日はスーパーまでの往復をじょぐで 体が正しい姿勢になるようで気持ちいいね。 ただ体重い！バネがなくってなんだか股関節ががくがく😂💦 育児の合間をぬって始めて行こう。
