自分の軸ができると生理も整う？
少し前から
「自分を生きられるようになったら、生理が28日周期でピタッとくるようになった」
という話をする方に出会うことが増えたり、そういう話をよく聞くようになった。
私は・・・まだまだな感じで、28日でピタッとくることもあれば、40日くらい間が開くこともあったりして、今年に入ってからはちょっと不安定だった。ピタッときて、いい感じと思ったり、40日くらいできて、何か身体や心に負担がかかっていたかな？と振り返ったり。
特に今年度は、私も仕事が変わって、慣れないことがたくさんあったし、気持ちが疲れてしまったこと、人の目をものすごく気にしていたこともたくさんあって、昔からの癖で、周りに合わせようとしていた自分にたくさん気づいた。
なので、毎回の生理を振り返ることで、自分の心と身体の状態を振り返っていた。
そして、自分を振り返ることで見えてきた気持ちを、本当に自分らしいのだろうか？と考えた時に、違う気がして、「もう、どう思われてもいいや、自分なりに、自分が楽しいと思うことをしよう。おかしなことをしていたら、周りが教えてくれるだろう」と開き直った時期があり・・・
同時期から、タンパク質や、鉄分を、多く取るように心がけ出したり、
もちろんくらげ体操で、自分の中のくらげなところをしっかり育んだりしていて。
くらげ体操って、不思議で、身体は緩むのに、心にも身体にも芯が通る感じがする。
仕事での行事などでも緊張しなくなったなぁ、いろいろあって、頭ではごちゃごちゃ言っていても、全く動じ無くなったな・・・くらげ体操を続けることで、そんなふうに思うようになった。
だんだんと、人に何を言われても、自分は本当はこう思うという気持ちがあるなと気づくことが増えてきたのだけど
ここ3ヶ月の生理が、お月様の周期を同じになってきました。
1日程度の誤差はあるのだけど、ほぼ29.5日くらいかな。
自分を生きることができるようになると、生理も整う。のかもしれない。
まだ3ヶ月目。
これから先どうなるかわからんけど、3ヶ月連続で、とりあえずはきっちり来ている。
そんな、くらげ体操が体験できる講座が、岡山でもあります。
前日には、この吉田さんの施術もあります。おすすめです。
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