あなたの能力を開花させる鍵とは？
この記事を読んでいるあなたは、きっと現状に何かしらの不満や課題を感じ、「もっとこうなりたい」という未来への想いを抱いているのではないでしょうか？
人間は進化の過程で「よりよくなりたい」という欲求を自然と持つようになりました。そのため、誰の中にも「成長したい」「進化したい」という種が存在します。
ただし、その種がすぐに芽吹く人もいれば、時間がかかったり、なかなか花開かない人もいるのが現実です。
「自分には才能がない」「あの人は特別だから」と思うこともあるかもしれません。しかし、それは違います。
すべての人に潜在的な能力は備わっているのです。
芽吹いていないだけで、あなたのせいではありません。
これまでの環境や周囲から植え付けられた思い込みが、その能力を抑え込んでいるだけなのです。
では、どうすればその能力を解き放ち、開花させることができるのでしょうか？
能力を開花させるための脳の使い方
人間の脳には、「RAS（網様体賦活系）」というフィルター機能が備わっています。このフィルターは、あなたが「重要」と感じる情報だけを拾い上げる仕組みです。
ここでのポイントは、あなたが、設定したゴールと関係のある事柄にフォーカスすることです。
もしゴールが現状の延長線上にあるものならば、脳はそれ以上の能力を発揮する必要がないと判断します。逆に、現状の外にゴールを設定することで、脳はその達成に必要な情報や手段を自然と拾い上げるようになります。
つまり、能力を開花させるためには、現状を超えるゴールを設定することが欠かせないのです。
ゴール設定の落とし穴
「なるほど！現状の外のゴールを設定すればいいのか！」と思うかもしれません。しかし、ここで注意が必要です。
現状の外にゴールを設定することは、言葉では簡単でも心理的には非常に挑戦的な作業です。
なぜなら、人は無意識のうちに、これまでの経験や制限された考え方に基づいてゴールを設定してしまう傾向があるからです。
さらに、自分自身の本当の想いに気づけていないことも多いです。
例えば、「これが自分のやりたいことだ」と思っていても、それが本当に情熱を持てるものかどうかは別問題です。
自分の能力を開花させるための具体的なステップ
心からやりたい「現状の外のゴール」を見つける
あなたの内から湧き上がるような情熱を伴ったゴールを設定しましょう。「これがやりたい！」と思える強い想いが大切です。RASのフィルター機能を活用する
ゴールを明確にすることで、脳が必要な情報やアイデアを拾い上げるようになります。それを素直に行動に移すことで、道が開けていきます。サポートを受ける
自分だけでこのプロセスを進めるのは、簡単ではありません。脳の仕組みに詳しいコーチから専門的なサポートを受けることで、無意識に隠れている制限やゴールの本質を見つけ出すことができます。
成長の速度を加速するには？
自己流で学び続けることも可能ですが、それには時間がかかることを覚悟しなければなりません。２００冊以上も本を書かれている苫米地博士は、以前、自力で能力を開花させるにはご自身の著書をほぼ読み尽くし、最低でも2年は毎日、掲載されているワークの実践をすることが必要だとおっしゃっていました。
一方で、専門的なコーチングを受けることで、より早く結果を出すことも可能です。コーチからの一言が、自分でも気づかなかった「本当にやりたいこと」を発見するきっかけになることもあります。
最後に
あなたの中には、すでに無限の可能性が眠っています。それを開花させる鍵は、現状を超えるゴールを設定し、自分の想いに従った行動を継続することです。
本当の自分を発見し、その力を発揮して生きる人生は、きっと充実したものになるはずです。まずは、あなたが心からやりたいことを見つける旅に出てみませんか？
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