ハッピー習慣に参加して変わった事！
ハッピー習慣に参加して変わった事！
火木土6:40〜7:00に参加させていただいてます♪
神戸市在住 50代 主婦
早起きが超苦手の夜型人間。
これは、学生時代からどんなに改善しようとも挫折に次ぐ挫折で諦めてしまってました。
そいう体質なんだと開き直っていました。
コロナ禍、ステイホームを余儀なくされて、自分と向き合う時間が多くなりふと自分の週間スケジュールを手帳に書き込んでみると、、
起床時刻の9時まで1週間綺麗に空欄💦
この時間もったいないよなぁーと思っていた矢先
こ
