雲だからフワフワしてるよwww

ダイエット中の53歳身長169cm 74kgスタート’22年3/15、’22年8月、時点で63.4kg、目標62kg〜58kgどこで止めるか？（笑）しばらく、減量はお休み状態でした。さて、暖かくなってきましたし間もなく1年経過です。どうなったか自分もドキドキしています。

ダイエット中の53歳身長169cm 74kgスタート’22年3/15、’22年8月、時点で63.4kg、目標62kg〜…

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雲だからふわふわしてる

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ダイエット実行中

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ダイエット関係オリジナルダイエット方法の考案実験的に自分でダイエット中無駄の少ない減量方法と言えるかも知れない主婦の方なら俺より動いてるかも？ろくに動けないけど、筋肉を維持して、脂肪を減らす。という意味では最強のダイエット方法かも知れない。洗脳出来たら？イメージを共有出来たら？と、思う理由は、これほど楽なダイエットは無いはず。