【内向型HSP】2025年の目標
明けましておめでとうございます。
今年はnoteを書く頻度を上げたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。
さ、今年の目標行ってみよう〜！
WEB業界に返り咲きする
昨年辞めた、WEB運営業界の仕事。
やはり私はWEBコンテンツに関わる仕事がしたいです。
サイト構築やライティング、マーケティングに携わりたいです。
いずれはWEBメディア運営のプロになりたい。
必要スキルや実績が足りなすぎるので、その為にすることは、以下の3つ。
1、職業訓練校に通う
WEBデザインやWEBマーケティングを学びたい！！
今までほぼ独学で学んで来ましたが、やはりきちんと体系的に学びたいと思っています。
その場所として、職業訓練校を選びました。
仕事をしながらの申し込みだったので大変でしたが、無事申し込みました。
デザイン、コーディング、マーケティングが学べるらしいので、本当に通いたい〜！！！
どうか入校できますように。
2、就職orフリーランス
できればWEB運営企業にまた転職できると良いなぁと思いますが、昨年の転職時になかなか決まらなくて大変だったので、難しいかな〜。
もし難しいようだったら、副業を頑張る形でフリーランスに移行できたらなと思います。
3、ポートフォリオを作る
WEB運営関連の仕事を副業としてやるにも、フリーランスとしてやるにも、ポートフォリオがないとキツイです。
就職も、ポートフォリオ必須の求人もあります。
今、独学で作っていますが、やはり限界があります。
職業訓練校でポートフォリオを作成できるので、どうか入校できますように…！！！（２度目）
収入を上げる・安定させる
私はあまり自分の収入を上げることに興味が薄く、ここ数年は夫の扶養内で仕事をしていました。
正社員とか無理だし〜、ガツガツ働くのも疲れちゃうし〜。
そんな感じなので、ゆるーく働いてきました。
2024年は扶養を外れて稼いでいたわけですが、お金に余裕があると楽しいこともできるし、心にも余裕が産まれる！！
なので、収入を上げたいなと思っています。
節約も好きだけどね。
工夫して暮らしたり、使い切る生活は楽しいです。
収入を上げる、安定させる為に、以下の計画を立てました。
1、ライター案件を増やす
今まで副業ではリライト案件ばかり引き受けていたのですが、新規の執筆もしていきたいです。
リライトよりも、新規の執筆のほうが単価が高いのでね。
そしてできれば、記名案件にもチャレンジしたいです。
（記名案件：記事に『執筆者』として名前が載る案件）
添削FBありの案件があるといいな。
ライティングスキルを上げたいです。
2、FPの資格を取る
今まで、他人のメディアに執筆するほどの情熱はないわ〜と思っていたのですが、昨年、保険に関するリライト案件に携わったのをきっかけに、「保険や金融なら書ける」と思いました。
私は転職族ですが、実は金融業界がかなり長いのです。証券会社、保険代理店、保険会社本社、銀行本社など通算して8年以上の経験があります。
大学のゼミも実は経営学だったので、お金に関しての勉強をしていました。
単純にお金の仕組みや話が好きだし、自分でキャッシュフロー表を作っているくらい、お金と向き合うのも好きです。
（でもワリカン計算は苦手。色々な人の立場になって考えすぎちゃって、疲れちゃうのよね…。）
なので、どうせメディア制作に携わるなら、金融に関することだと良いなぁと思いました。
FPは過去にAFP3級を取りましたが、登録費を払わなかった為抹消されてしまいました。
なんでAFP受けたんだろ？
あの頃の自分よ…
専門的な知識があると、ライター案件も高単価のものを獲得できるので、知識レベルを示す資格を取りたいと思いました。
まずは手始めに3級を。
そしていずれは2級を取りたいと思っています。
痩せる
毎年目標に掲げてますが（笑）
2024年、食事を改善したり、ストレスを減らしたり、ジムに通う習慣ができたりと、ダイエットの条件が整ってきました。
自己分析は得意なので、今まで痩せられなかった理由と向き合い、以下を心がけて過ごそうかと思います。
食べないダイエットはやらない
痩せるスピードより継続を優先
バランス良く食べる
水をたっぷり飲む
ストレスはなるべく避ける
お酒はほどほどに
食べないダイエットはしない
今まで食べないダイエットをしてきて、しかも年もとり、代謝が落ちまくって本当に痩せにくいです。
なので、食事はバランスよくしっかり食べます。
食事管理は、あすけん有料版を使ってます。
自炊するモチベも時間もあるので、栄養バランスも気をつけられます。
続けることを優先する
無理すると続かないので、続けられることを優先します。
具体的には、私は運動がキライ！（笑）
運動は疲れるし嫌になってしまうので、やることは2個だけ。
毎朝ストレッチをする
下半身を鍛える
有酸素なんて絶対やりたくないので、朝、チョコザップに通うことにしています。
宅トレはやらなくなるのがわかってるので、ジム課金して行きたくなるようにしました。
チョコザップまで往復歩けば、未来さん（あすけんのAIアドバイザー）が褒めてくれるので（笑）、最低それだけ歩けばいいかなと。
朝、チョコザップでストレッチと、下半身トレだけやってます。
下半身トレをやる理由は、シンプルにたまのお出かけで階段がキツイから（笑）
歩くのは好きだけど、階段キツイとお出かけ嫌になっちゃうのでね〜。
個人的には、自重トレよりマシンのほうがラクです。
水をたっぷり飲む
やっぱりお水は大事。
お水が足りてないと、老廃物が外に出ないし、むくみますよね〜。
今はフルリモで水分たっぷり摂れるので、環境的にはダイエットに最適です。
我が家は水道直結の給水器「ウォータースタンド」で、ラクに水分補給ができます。
ストレスを溜めない、避ける
自己分析の結果、私のダイエットの大敵はストレスです。
数年前にダイエットコーチをつけたのですが、１ミリも痩せなくて。
当時はフルタイム出勤＋副業＋子どもも小さくて、ストレスがすごい時期でした。
ただでさえ疲れやすいHSP、時間もエネルギーも足りなさすぎて、ひとりになる時間もなくて、ものすごいストレスでした。
ストレス発散に酒を飲み、食欲増進で食べ過ぎ、翌朝はご飯が食べられず出勤する日々。
そりゃ痩せないよ。
今はフルリモート生活だし、苦手な仕事は辞めたし、子どもも大きくなってだいぶラクになりました。
きっと今年は痩せられるはず…！！！
人生最後のダイエットにしたい。
最後に
収入とダイエットについては、毎年目標にしていました。…が、いつも大した結果が出ず。
でも今年はイケそうな気がするんだよねぇ。
というわけで、今年の目標はいつもとさほど変わらずです。
温かく見守ってくださるとありがたいです。
というわけで、今年もどうぞよろしくお願いいたします。