自己受容できてる？

くみっきーです！

ミュージックピラティス
盛り上がっております✨

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以前のわたしは、
自己受容できていない自分が
嫌だったし、恥ずかしいと
思っていたのだけど、

それを、嫌だと思っていいし
恥ずかしいと思っていいし

そして、自己受容できてなくたって
いいんだよね。

そして、『自己受容できてないんだな〜』
ってはっきりと自分の中で認識した時から
わたしは自分でもわかるように
変わり始めたし、

自己受容できるようになってきたし、

夫婦関係も急速によくなったし、

ビジネスも動き出した。

自己受容できている？

#自己受容
#セルフコーチング
#ミュージックピラティス


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一旦自分を大好きになってみようかセッション
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自己受容って何？
って方は、ぜひセッションへ💕

セッションは90分
無料です✨

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Music Pilates
（ミュージックピラティス）♪

音楽に合わせてピラティスエクササイズ！

ピラティスなの？
ダンスなの？

楽しく気持ちよく音楽に乗って、
体を引き締めよう！

12月はおば肩おば背中撃退‼️

1レッスン30分:500円

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〈くみっきーの自己紹介〉
・ミュージックピラティス主宰
・体と心のライフコーチ
・元世界11カ国で踊ってきた
コンテンポラリーダンサー

ベルギー留学中に学校の授業で
ピラティスに出会い
インナーマッスルが大好きになる。

ダンサー引退後、夫婦関係に悩み
相思相愛トレーニング®︎に出会い、
マインドで人生が変わることを実感し
自分も相トレで人を幸せにしたいと思い、
相思相愛トレーニング認定講師になる。

現在は、心と体どちらからも整えて
ナチュラルで美しく
情熱的に生きたい人たち、
一人一人に合わせた
サポートをしている。

〈ピラティス実績〉
・某スポーツクラブピラティスレッスン
満席
・難病の子とそのお父さんとの間での
移植手術のため、お父さんの
ダイエットサポートをして成功し、
そのお子さんの手術も大成功。
・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン
・某有名美脚インストラクターアシスタント経験（その方にバレエ教えてました）

〈マインド講座実績〉
・講座生さんの声
「今まで受けた講座の中でベスト3に入る」
「ボディワークの資格取るより価値があった」
（ボディメイク講師）
と卒業生は、自分らしさにより磨きをかけてどんどん輝いていってます。