スマホから離れる勇気

スマホはとても便利で今じゃなくてはならない物になってます。
こうやってnote書くのもスマホ。
ネットショッピングもスマホ。
なんでもスマホ  スマホです。

ある知識のある方のお話を聞きました。

スマホは色々な知識を教えてくれる便利な物ではあるけどと同時に脳にずっと情報を送ってます。
だから１日一時間ずつでもスマホを置いて脳を休ませてあげて下さい。脳に暇な時間を与えてあげて下さい。

なるほどと思いました。
スマホにおける色々な問題がそろそろわかってきていますよね？スマホネックとか色々。

正直私はスマホ依存くらいずっと触っています。
が
ちょっと距離を置いてみようと思います。

暇になった脳で自分の頭で考えて想像して与えられるのだけではなく自分の考えを脳と話し合いたいなって(笑)

私の場合ネットショッピングに弱いので(笑)
スマホを持つ時間を制限したら節約も出来るかも(笑)

何でも調べられる便利なスマホ。
でもちょっと昔を思ってスマホがない時の自分に返って脳にお休みをあげたいなと思う今日です。