こんにちは、イノクです。 ものを書かく仕事をしていると以前書いたら、小説ですか？と聞かれました。 残念ながら創作ではないです。 いや、考えようによっては創作かもしれませんね。 出来事や事実をまとめて文章化する時点で、書き手の文体、癖と言うものが出るので、そういう意味ではあらゆる文章が「創作」の要素を持っていることになる。ですが、世間一般の人が考えるような「小説」といったものではないです。 僕がやっているのは論理的な文章を書くもの書きです。 で、そういう仕事をしていると、
普段、僕はものを書く仕事をしています。トレーニングだ、なんだと書いていますが、本業は書く仕事です。 でも、書く作業って実際は仕事の分量からすると少なくて、調べたり、読んだり、考えたりする時間の方が遥かに多い。 サラサラっと日記や軽〜いエッセイのようにつらつら綴るわけにはいかないのが、僕の書いているもの。 この書く作業の中で一番の難関（僕にとってですが）は、構成。伝わりやすく、理解しやすいのは当然ですが、もっとも重要なのは論理的でなければならないこと。 論理的欠陥のない
健康のためにトレをしている、ステージに立った経験もないし立つつもりもないけど、何故かトレをチェックして欲しいとよく言われる、どうも僕です。 今日は久々に脚トレしてきました。 ワクチン2回目の副反応が2週間続き、最後にトレしたのは仕事で追われる前のことでもあったので、約1ヶ月半ぶり。 脚トレって何であんなに憂鬱なんでしょうね。 期間があいたから余計でした。 パンツのサイズに困るから別に太くしたくはない、でも、調整を進めるには一番エネルギー消費が高いであろう脚をやるのが
この2年ほど、僕は毎週水金は朝9時から仕事を開始しなければならい生活をしています。 おそらく皆さんからすれば随分遅い始業だなと思われることでしょう。 ですが、僕にとっては早い…。夜型も夜型、むしろ早朝に寝てそれこそ9時ごろ目を覚ますのがデフォ。 そういう意味じゃ、早寝早起き。 だから前日は寝過ごすのが怖くて眠れないのです。 そんな時に思うのは決まって生活リズムとメンタルの維持について。 どうしたらストレス耐性を高められて、生活リズムが崩れないか。そういう自己啓発的
どうも、こんばんは、おはようございます。 朝の5時半です。眠れずゴロゴロしております。 減量のお手伝いしている友人からこう聞かれました。 「何食べれば痩せる？」 と。 結論から言えば、「そんなものはない」です。だって、カロリーがあるもん、食べ物には。食べてカロリーマイナスになる食材って、おそらく食物繊維くらいじゃないですか？ 例えばサイリウム（オオバコの水溶性食物繊維）を水に溶いてレンチンして、わらび餅みたくなったのをそのまま味なしでよく咀嚼して食べる。 そうする
ワクチン2回打ってからはや10日。未だに絶賛副反応中です。いつ抜けるのでしょう？ さて、そんな中、頭も働かないのでただひたすらに動画を見る日々を送っています。 その中で、占い系動画があり気になることがあったので短いですが書いてみようかと。 よく、「今日の金運は…」とか、「今月の金運は…」とか言われる方々がいらっしゃるのですが（場合によっては視聴者も）、あれってどういうことなんでしょう？中には具体的に「ボーナスや昇進のチャンス」なんてことも。 ボーナスや昇進の時期って決
レポートや論文の添削をサービスとしてやってみようかと思う。 ただ、ニュートラルな言葉で書くとどうしても添削された側は「ボロクソに言われた」ととるのが添削のデメリット。 それはダメ出しされるという前提が出す側にアプリオリにあるから。 それは自分が添削される側も同じ。 でも、ダメなものを「いい」とは言えないよね？添削なんだもん。赤ペン先生が、間違ってるのに丸付けたら大問題でしょ？それと同じ。 でも、添削となるとなぜかそこは理解されない。 正直、？？ってなるけど、お金をもらうとなる
最近の若者は本を読まなくなった。 よく長老たちから耳にするフレーズだ。 はっきりいって、何十年とそれこそ一世紀は受け継がれたフレーズだろう。 ドンドンと潰れ、かつて書店であった空きテナントを見るたびにこのフレーズが頭に浮かんでいた。 もちろん、e-bookで読んでいる人もたくさんおられるだろう。物質てきコレクションとして紙媒体が求められなくなったとい言い分もあるはずだ。 だが、それは本を読んでいる人の言い分でしかない。 少なからず仕事で書籍を手にする身からすると、印刷物
みなさんは調整する時にどちらで調整しますか？ ローファット？ケト？ 私はローファットだと太りやすいので、絞るとなるとケトを使います。 みるみる絞れていきます。 それもこれも、カーボで太りやすい体質だからです。 もちろん逆の方もいます。油で太りやすいという方も。 そういう人はケトは向かないでしょう。 どっちかな？という方は両方とも試してみるといいと思います。 ローファットで始めて、1ヶ月たったらケトに切り替え1ヶ月。 2ヶ月やってどちらが絞れたかをみる。 その
一年半ぶりにジムでトレーニングを開始しました。 減量したし重量落ちるのはわかっていましたが、中断した期間からすると、そんな極端に落ちてはいなかった感じです。 やっぱりローファットの調整食をとりながらのトレは、サイズがアップしていく感じがします。 カロリーとしては低めになるので、筋量が増えるよりというよりはパンプですけど。 それでもハリが出るので調整している気分にはならないですね。 ケトにしてトレしたら多分萎んだ感じがすると思います。 グリコーゲンが枯渇するので。
こんにちは。このところずっと、あいだ（間）というモノのあり方について考えていました。 善と悪。人間誰しも絶えず善と悪の間を行き来する生き物です。 では、最近はやった鬼や呪いは悪なのか？悪と想定しているだけで、勝手な正義感の押し付けではないのか？ 色々考えた結果いえるのは、人間こそ悪の存在かと。 まぁ、動物界において一番しょうもない生き物であることは確かかなぁ。
みなさんは、学問についてどのような考えをお持ちでしょうか。 つまらない、社会に役に立たない、仕事に直結しない、など否定的な考え方をしている方も少なくないはずです。 会社勤をしてから学問の世界に足を踏み入れた私からしたら、むしろ逆です。学問をしないと、できないと、仕事はできません。社会に役に立つものこそ学問です。その派生でちょいとでてきで多くの人が夢中になるのが仕事術だったり、マネージメント術だったり、といったもの。 これらはみな、学問をしていれば自然と身につく作業方法で
トーレニングとダイエットチェックの依頼を受けている友人から、「MCTオイル買ったよー！でも、全然痩せなくない？体重増えたんだけど…」と、連絡がきました。 ん、伝えたことを実践しなかったのかな？それとも何か誤解を与える言い方をしてしまったのかな？と考えました。 おそるおそるですが、食事内容を聞いてみると、やっぱり…。世の皆さんが勘違いしていることをそのまま実践しておりました。 MCTは痩せる油ではありませんよ！そんな魔法の油があるなら、痩せたい人はそればかり述べばいい話じ
ここ数年、90年代のテイストがファッションの世界では流行っていますね。色使いやサイズ、デザインなど懐かしいものばかりです。 例えばナイキのラスタカラーを基調としたエアレイドやそれに準ずるウェア、エアマックス95。リーバイスからはシルバー、レッドなどなど。僕からしたら定番しかないのですが、大学生くらいの人たちには「何これ？ヤバくない？」って映るのでしょう。 しかし、僕はここに業界のなんとも陳腐な戦略といいますか、残念な側面を見てしまいます。もっと正確には、ナイキやリーバイスな
最近ネタだけたまって、書く時間がとれない。その前に論文書かないと。
株価が3万円台でひけたそうですね。 バブル期をご存知の方なら、30年ぶり！みたいに歓喜に沸く人も少なからずいるでしょう。 でも、ちょっと考えてみてください。景気がいいねー！騒ぎ立てていた時にこの額で「バブル」ですよ？ それ以降30年景気が悪く、企業の業績はダメダメ、賃金も上がらず労働者が日々暮らすのにカツカツで疲弊している時にこの額。 実体経済を伴うことのない超高額。おそらく実態では12,000円程度でしょう。倍以上も高い。 さらに、東証1部の企業の多くが今や日銀関連
