くまのわたる|会社員が自分らしい人生を実現するnote

【①挑戦と学び ②会社員スキル ③DIY】をテーマに自分らしい人生を実現する方法を発信中 |大手企業で自分の専門性を磨く会社員技術者 |子育て中の2児の父 |ビジネス書 作家(Amazonランキング 8部門1位) |くまのサロン代表 |熊野 渉 (くまの わたる)

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  • ❶「挑戦」と「学び」

    ✨『挑戦と学び』に関する記事まとめたマガジンです✨ 【主なシリーズ】 ✅『DIY出版』 ✅ その他、挑戦&学びがテーマの記事 ⇒よかったらフォローお願いします!😊✨

  • ❸会社員の悩み攻略ナレッジnote

    この『会社員の悩み攻略ナレッジnote』 シリーズは、 僕が会社員生活の中で 経験してきた悩みをどのように解決・攻略し どのように人生をより自分らしく 主体的なものに変えてきたのか その知見をnoteにまとめていくシリーズです。 このシリーズの記事を見ることで、 仕事の悩みを解決し、 より自分らしく人生に変えていくための 方法や考え方を知ることができます。 仕事でもプライベートでも使える 知識とスキルですので、 ぜひシリーズの最後まで ご覧になっていってください。 どうぞよろしくお願いします😌

  • ❹✨会社員のnoterに勉強になる記事 -参考集-✨

    僕が勉強のために参考にさせて頂いた記事をまとめた参考集です!

  • ❷ 会社員スキル

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    ①熊野ってどんな人? ▶『自己紹介』 / ②どんな記事がある? ▶『サイトマップ』 / こちらの記事をご覧ください✨ 😊

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自己紹介|くまのわたる🐻

僕の思いや考え、これからやりたいことについて、自己紹介したいと思います。どうぞよろしくお願いします。 作曲 RYU ITO(https://ryu110.com/) よろしければ音楽を聴きながらゆっくりお過ごしください♪ 1.自己紹介|くまのわたる❓🐻”どんな記事”を発信しているの? ①挑戦と学び  僕がこれまでに僕が挑戦してきたこと  今、挑戦していることについて  💠知識、考え方、やり方  💠成功/失敗経験  💠挑戦からの学び  について皆さんと共有します

    • 【知ってた?】🌏宇宙の最果てまでの距離は『0.3ロナメートル』|”ロナ”って何だ?

      今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 『単位の接頭語』 です。 キロとか、メガとか、ギガとか 単位の前についているアレです。 数の桁を表し、 桁が多い時に簡略化するために使いますが 今回は、その接頭語について ご紹介したいと思います。 ▶新しい接頭語が4つ追加(31年ぶり) ’22年11月18日までパリで開催された 第 27回 国際度量衡総会  (⇒世界共通の単位を決める総会議らしいです) 国際単位系に 4 種の接頭語が追加されました。 ▶追加さ

      • 会社員『土いじり』から仕事術を学ぶ🥬【マガジン挑戦と&学び】

        1.今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 今回のテーマは 『土いじり』から学んだこと です。 先回、家庭菜園を趣味で始めた というお話しをさせて頂きました。 今回は、 家庭菜園をやっていて感じた 仕事にも通じる学びについて ご紹介したいと思います。 2.家庭で新しい野菜育て先週末、自宅の家庭菜園で これから春に向けて育てる 新しい野菜の苗の植え付けを 家族みんなでやりました。 2週間前にたい肥や肥料を加えて 子供たちと一緒に 土をまぜまぜ、

        • 【悩み攻略note⑦】なぜ現状を変えられないのか?|一歩踏み出す勇気

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ 1.今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 今回のテーマは 『なぜ現状を変えられないのか?』 です。 ▶行動に移せない自分 かつての僕は 「仕事が嫌だ ひたすら耐え続けているだけで 毎日ツライ、憂鬱 こんな人生を”変えたい”……」 そうと思いながら、 なかなか具体的な行動に移すことが できていませんでした。 ▶僕が実践したこと 今回はそんな 『一歩踏み出す勇気』 がなかった僕に 足りていなかったこと、

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          +5

          皆既月食🌔子どもと一緒に家族でお月見🍡地球の影がよく見えました😊赤い月が美しい

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          +4

          仕事の休憩中に外に出たら、ちょうど夕焼け空。疲れた心も晴れた。 綺麗な景色を見れた幸運に感謝!

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          今月のPV分析&投稿記事振り返りnote#4

          ✨⏬10月の活動振り返り⏬✨1.10月のTOPICS❶ 1万PV到達! ようやくですが、1つの節目に到達しました。 本当にありがとうございます!✨😊 スキやコメントをして応援していただける 方々もたくさんいて、本当に有り難いです。 いつもチカラをもらっています。 ありがとうございます。 ❷【挑戦】音声配信を始めました! これまでの記事に音声も加えて、 内容を紹介するようにしました😊 しゃべりなどはまだまだ要練習です💧 ❸新シリーズ『会社員の悩み攻略ナレッ

          ストレス解消!気持ちを整えるオススメ趣味|【マガジン挑戦&学び】

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ こんにちは。 熊野です✨😊 今回のテーマは 『気持ちを整える趣味』 です。 仕事やプライベートで、 うまくいかないことなどあり、 ネガティブな気持ちが なかなか切り替えられないことって ありますよね。 今回は、 そんな方にオススメする 『僕が挑戦してみてよかった趣味』を ご紹介します。 日々のストレスによる気持ちの乱れを 整える趣味を見つけるきっかけに なると嬉しいです。 1.僕が新しく挑戦し始めた趣味

          ストレス解消!気持ちを整えるオススメ趣味|【マガジン挑戦&学び】

          【悩み攻略note⑥】ブレない自分になる方法

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ 1.今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 今回のテーマは 『自分の原点』 です。 ▶「本当にこのままでいいのか?」 会社員として頑張って働いている、 SNSで一生懸命投稿している、 けど、 うまく行かないことがあると 弱気になってしまい、 行動や考えがブレてしまう 悩んだあげく、迷走してしまう ってこともあるかなと思います。 この記事では、 その解決方法を提案しています。 ぜひ、最後までご覧になっていっ

          【悩み攻略note⑥】ブレない自分になる方法

          【悩み攻略note⑤】自分の根本にあるものがわかって楽になる方法

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ 0.今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 ▶今回のテーマ 『なぜ、その理想(ゴール)を実現したいのか?』 です。 前回の悩み攻略note④で、 自分が目指す『理想(ゴール)』 について考えました。 今回はそれを さらに深掘りしていきます。 ▶この記事から得られるもの 自分が抱える問題や悩みを 解決していくために、 自分が目指す『理想・ゴール』が よりはっきりと見えるようになります。 そして、 その理想を

          【悩み攻略note⑤】自分の根本にあるものがわかって楽になる方法

          【悩み攻略note④】 理想がないと悩みは解決しない

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ 1.今回のテーマこんにちは。 熊野です✨😊 今回のテーマは 『自分の理想の人生を描く』 です。 「今の状況を変えたい」 「悩みを解決したい」 と思っても、 自分は何をどうしたらいいのか わからない…… ということがありませんか? 僕も、仕事ですごく悩んでいた時 結局、僕はどうしたいのか? 自分自身でもよくわからず、 自問自答ばかりするものの なかなか考えがまとまらず、 前に進めませんでした。 ▶この記事

          【悩み攻略note④】 理想がないと悩みは解決しない

          【悩み攻略note③】自分の悩みを深掘りしてみる

          ♪♪音声解説+おまけトーク付き記事♪♪ 1.今回のテーマこんにちは。熊野です✨😊 今回のテーマは 『自分の悩みの正体を知る』 です。 ▶自分が抱えている問題や悩みは何なのか? 自分自身でも、うまく説明できないこと ってありませんか? 僕は、いつもそうでした。 気持ちはモヤモヤしているのに、 それがどこから来るものなのか、 自分でもよくわかっていない、 悩んでいるときは、 だいたい、こんな状態でした。 今回は、この状態から解決に向けて、 一歩進むた

          【悩み攻略note③】自分の悩みを深掘りしてみる

          【悩み攻略note②】 超シンプル!思考を整理する最強ツール|悩みの8割はこれで解決

          テーマ:『自分の悩みや考えを整理する』 最後:おまけトーク 1.今回のテーマこんにちは。熊野です✨😊 今回のテーマは 『自分の悩みや考えを整理する』 です。 頭の中が悩みや考えでいっぱいで、 整理が追い付かないときに、 役に立つ最強ツールを ご紹介します。 ▶このnoteの紹介 ちなみに、僕は、仕事で日々悩んでいる 会社員の方に向けて、 悩みや問題を自己分析して 解決するノウハウや 自分らしい人生に変えていくための 挑戦や学びを発信しています。

          【悩み攻略note②】 超シンプル!思考を整理する最強ツール|悩みの8割はこれで解決

          【秋の雲海と飛行機雲】

          おはようございます。熊野です😊 今朝、旅先で撮った写真をご紹介します。 実は、5日前の天気予報では 今日の降水確率は90%でした。 しかし、今朝は、 久しぶりに心が震えるような 素晴らしい景色を見ることができました。 先行きは良くない、やめておけと 言われていたとしても、 やってみたら、素晴らしいものを得たり、 出会えたりすることもある。 だから ”やりたい” のなら、 やってみていいんじゃないかな ということを改めて感じた朝でした。 (旅行前に家

          【悩み攻略note①】なぜ悩みは解決しないのか?|悩みを解決するヒントをお届け【会社員の悩み攻略ナレッジnoteシリーズ】

          テーマ:『悩みはなぜ解決しないのか?』 最後:おまけ雑談 (しゃべるのムズイ💧) 1.新シリーズの概要この『会社員の悩み攻略ナレッジnote』 シリーズは、 僕が会社員生活の中で 経験してきた悩みをどのように解決・攻略し どのように人生をより自分らしく 主体的なものに変えてきたのか その知見をnoteにまとめていくシリーズです。 このシリーズは次のような方におすすめです。 このシリーズの記事を見ることで、 仕事の悩みを解決し、 より自分らしく人生に変えて

          【悩み攻略note①】なぜ悩みは解決しないのか?|悩みを解決するヒントをお届け【会社員の悩み攻略ナレッジnoteシリーズ】

          僕は会社員としての生き方だけでなく、このnoteでの発信等を通して、もっと自分らしい人生にしていきたい、そして、その過程で、僕と同じような悩みを抱える方の役に立ち、他者貢献できるような活動にしたいです。そのために次は、何をして、どんな道を進むべきか?今ちょっと悩み・考え中です。

          僕は会社員としての生き方だけでなく、このnoteでの発信等を通して、もっと自分らしい人生にしていきたい、そして、その過程で、僕と同じような悩みを抱える方の役に立ち、他者貢献できるような活動にしたいです。そのために次は、何をして、どんな道を進むべきか?今ちょっと悩み・考え中です。