ゆっきー

日常や旅のエッセイを書く静岡県出身の者。 適応障害で休職→復職…_(┐「ε:)_病気との向き合い方についても書き留める。

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日常や旅のエッセイを書く静岡県出身の者。 適応障害で休職→復職…_(┐「ε:)_病気との向き合い方についても書き留める。

すごく個人的なつぶやきですが、9月中にYouTubeチャンネル登録1000人目指してます。 今は632人です…！ 釣りをメインに旅行やツーリングを上げています！ どうぞよろしくお願いします！ https://youtube.com/@kuma_log?si=E3nMRL4OW7Tk1rBM

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    • 高知日高村で日本の夏を感じた

      高知の日高村へ行き、昔ながらの日本の夏を体感してきました。 虫の鳴き声…田んぼ…の風景…。 全てが美しかったです。

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      • 夢で過去のトラウマを克服した話

        私は適応障害になってから、定期的にカウンセリングを受けていますが、カウンセラーの方から興味深い話があったので共有したいと思います。 人は夢で自分の心のバランスをとり、癒す…という話です。 心理学者のユングが提唱しているものらしいです。 私は元上司との関係がうまくいかずに適応障害になってしまいました。 そのため、元上司の夢を見たという話をした時に、目が覚めた時にどのような気分であったのかがとても重要だと言われました。 夢の内容はというと、元上司にこれでもかというくらいにO

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        • 適応障害で休職してお金がない人にメルカリをおすすめしたい5つの理由

          タイトルどおりですが、休職中にメルカリをするのはおすすめです。 メルカリを勧めたい理由は5つあります。 1.お金になる 2.散歩に行く理由になる 3.人との繋がりができる 4.達成と自信になる 5.部屋が片付いて気持ちが晴れる 上記の記事に書いたとおり、私は適応障害で休職し、病気を治したい一心で16万円を失いました。 そこで、なんとか巻き返せないかと考えたのが、不用品をメルカリに出してお金に変えることでした。 はじめはお金の不安からはじめたことでしたが、これが案外よい

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          なぜあなたの部下は報連相してくれないのか？

          私が仕事で大切にしていたチーム作りの価値観が、実はGoogleでも推奨してる心理学用語で、だったという話です。 私は元々スーパーマーケットのベーカリー部門で働いていて、以前ブログでこんな記事を書きました。 人間関係に悩むまえにやる！パートさんの部下をもつ社員がやるべき8つのこと 記事の内容をおおまかにいうと、パートさんとの信頼関係を作ることが仕事をしていく上で1番土台の部分ですよというものです。 現場ではとにかく売上がほしい！と価格設定、商品構成、量目…等の対策をしま

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          「言葉の呪い」と生きていく方法

          適応障害から復職して、4時間勤務から６時間勤務となり順調に一歩一歩進んでいた。 しかし、そんな私にもぞもぞと悪魔のような呪いが現れた。 その呪いとは前の上司に言われた言葉たちである。 今の職場環境はとても良いし、仕事量も調整してもらっている。 ありがたいくらい配慮してもらっているのに、あの頃と似たようなシチュエーションが、前の上司のことをぐるぐると思い出させるのだ。 あの頃は、朝今日1日のやることを入力すると このタスクはどのくらいの期間に終わらせるの？ この作業にこ

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          就職・転職に憧れはいらない

          適応障害になり、休職して自分と向き合う時間が増える中で、私は自分に合う仕事、つまり天職とは何だろうと考えました。 そんなの普段ぼんやりと考えたところで浮かぶはずがないのですが、転職に失敗した今だからこそ、「こういうことなんだろうな。」と思ったことがあるのでこちらに書きためておきます。 就活中の方や転職を考えている方の参考になれば幸いです。 ただ1つ言えるのは、どんな経験も無駄ではなかったということです。 私は側から見れば結果的に転職を失敗していますが、失敗しないと巡り会え

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          適応障害が「治らない」と絶望した私の症状と付き合い方と今

          私は昨年2023の3月に転職して、ほぼ1年で休職することとなりました。 転職の話は下記となりますが、こちらのnoteは2024年6月時点で267のいいねをもらっています。 この記事はかなり共感をいただけて、この話だけみれば転職してめでたしめでたし！ という未経験職への逆転就職劇のようですが、実際働いてみると現実はそう甘くはありませんでした。 それは大きく 1.実際働いてみると自分に向いていない仕事だったこと 2.上司の対応など職場環境が自分にとって合わなかったこと こ

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          憧れの場所は社員旅行で行くな！inタイ

          「旅行はプライベートで行くものだ！」と思っていた私は、社員旅行なんて、縁がないものだと思っていた。 私の会社では毎年、希望者だけを集めた社員旅行があるのだが、これまで参加したことはなかった。 各エリアの社員やパートさんたちが集まるので、楽しそうといえば楽しそうだが、休日まで職場の人に気を遣いながら観光して、せっかくの食事中も上司のビールを注ぐなんてちっとも楽しくないではないか。 そんな後ろ向きの私であったが、2018年1月の行き先はずっと行ってみたかったタイだったのである

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          仕事を勝手に進める私が100万回怒られて気付いたチューニング力

          転職してから、仕事の基本的なことで毎日つまづいてしまっています。 「指示待ち人間はダメ。仕事は自分で進めないと！」 と言われた次の日には 「報連相がない！なんでも1人で勝手に進めないで！」 と注意されてしまいます。 そして、何でも報告していれば「むやみやたらにしないで！」と怒られてしまう。 報連相の塩梅というのはとても難しい。 説明してもらえば、指摘されている内容の理解はできるのに、なかなか思うようにできるようならず、まるで磁石で吸い寄せられるかのように今度は別のタスク

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          予習大事！これから行く人のためのスタジオツアー東京【ハリーポッター】まとめ

          2024年1月27日(土)に行ってきたので、反省点も踏まえてまとめました。 スタジオツアーチケットについてチケットには音声ガイド付きのものがあります。 私は音声ガイド付きを選択しましたが、以下の理由から必要なかったかなと感じています。 とにかく聞いている暇がなくて、レストランの待ち時間で楽しみました。 ちなみに、待ち時間が30分〜の展示もあので、ハリーポッターファンほど午前中からのチケットがおすすめです。 スタジオツアー滞在時間ネットの情報では、ハリポタファンだと8時

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          電車で出会った忘れられない女

          忘れられない女なんて聞くと恋人か何かのような響きであるが、そんな甘いものではない。2011年の9月のこと、なんとも奇妙な体験をした。 浜松行きの鈍行に乗っていたのだが、菊川辺りで乗車した女がどうにもこうにもインパクトがあったのである。 女は推定40overなのだか、いまだかつて見たこともない格好をしていた。 白いヒラヒラしたワンピースの上に「バーバリーのシャツ」を着て、更にその上に「ピンクの毛皮のコート」を羽織っていた。 足元は「黒いタイツに黒いブーツ」である。 眼鏡

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          180度変わる日本語のイリュージョン

          日本語は難しい。 伝え方を間違うと、とんでもない大事故になることがある。 今回は、そんな自分の意図とは別の意味に伝わってしまった、ばかばかしい事故を3つ紹介したいと思う。 イリュージョンおばさんスーパーのベーカリーコーナーで働いてた時のことだ。私が売場に出ると「ちょっと」と声をかけられた。 おばさんは、先ほど袋に詰めたばかりのブロック体の食パンをかかえていたので、「ははん。きっとスライスして欲しいんだな」と悟った。 ところが、おばさんは真顔で「この食パンを切らないで半分に

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          くだらない嘘で家族を巻き込む母

          昨日のフットサルの大会で"中日新聞"のタオルをもらったので、母にあげることにした。 とりあえずこたつの上に置いておいたのだが、 まもなく何も知らない父がやってきて「なんで中日新聞のタオルがあるの？」と聞いてきた。 我が家はこの家に住んでからずっと"静岡新聞"を愛読しているので、どうして中日新聞のタオルがあるのか不思議に思ったのだろう。 私はなんとなく「お母さんが中日新聞にしたんだよ」と嘘をついた。 このタオルはフットサルの景品にすぎない。 こんなしょうもない嘘、どうせす

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          あんこぱんおばさんの話

          これは私がスーパーで働いてた時の話だ。 お盆の大事な時期に風邪を引いてしまい、競合調査へ行くことができなかった。 スーパーマーケットというのはお盆や年末年始が売れ時で、各スーパーはとびきりの売場でお客様を待ってるので、競合店の売場を見に行くのはとても勉強になるのだ。 そんな大事な時に熱が出てしまった私は、同僚に代わりに見に行ってもらうことにした。 すると帰ってきた同僚からは、売場よりも何よりも「ベーカリーコーナーに変なおばさんがいた。 」と言われた。 そのおばさんは

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          やらかし旅行会社vs 呑気ファミリーin韓国

          旅行にハプニングはつきものである。 ちょっとした失敗は旅のスパイスとなり、時が経てば「あんなこともあったねぇ。」と笑い話になってよい思い出として刻まれる。 2011年、初めて家族で行った韓国旅行でも、そんなスパイスがひと瓶くらいふりかかることとなった。 当時は第二次韓流ブームの真っ只中。 紅白には東方神起、KARA、少女時代が出場し、テレビでも雑誌でも韓流アイドルが引っ張りだこの時代であった。 この時の私はKARAにお熱で、ニコルが好きでファンクラブにまで入会していた。

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